关于欺凌以治愈并赋予您力量的10条报价
几乎我们所有人都一次或一次成为欺凌的受害者。我们当中有些人甚至是被欺负的人-有时是有意为之，有时是因为我们太年轻，无知或太痛苦而无法了解。如果我们一直是欺凌行为的受害者，他将如何治好？的伤痕 欺负 确实可能需要数年或数十年的时间才能消失，有时它们永远陪伴我们。有时候，没有什么能使事情发生透视的，例如曾经去过那里的人的建议或从另一边提出来的人关于欺负的报价。
不用说都会那样进行 以任何形式欺凌 是错的，我们所有人都必须尽力打造一个以移情与包容为准则的世界。但是，我们该怎么做呢？作为公民，我们可以采取什么步骤来减轻对儿童，青少年甚至是成年人的欺凌行为？
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移情是欺凌的解药
这全都是关于 同情 。我们需要创造更多机会向我们的孩子以及彼此传授同情心。作为欺凌行为的受害者，我们需要对自己有同情心（无论它发生多久了），并记住，他人造成的伤害可能会伤害我们，但并不能定义我们。
我们需要勇敢面对欺凌者，并在自己内部找到勇气捍卫手无寸铁的人。而且-尽管看起来很艰难-我们还需要尽可能多地对欺凌者产生同情。通常，人们会因为自己的空虚或痛苦而欺负他人，尽管他们的行为是永远无法接受的，但如果我们能够治疗欺凌者的心理健康，我们可能会减少欺凌行为。
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欺凌的问题根深蒂固，肯定是多方面的。结束这场战争绝对是艰巨的战斗。当我们大家共同努力结束欺凌行为时，让这些关于欺凌行为的明智报价成为重要的提醒和鼓励。
关于欺凌的10条验证性，励志名言
- “对我来说，我受到两种主要哲学的驱使：今天对世界的了解比昨天更加了解，并减轻了他人的痛苦。你会惊讶地发现你能走多远。” – 尼尔·德格拉斯·泰森 ，天体物理学家，作家和科学传播者
- “我了解到人们会忘记你说的话，人们会忘记你的所作所为，但人们永远不会忘记你对他们的感受。” – 玛雅·安杰卢（Maya Angelou） ，诗人，回忆录，民权活动家
- “我们非常关注差异，我认为这正在造成世界上很多混乱，消极和欺负。我认为，如果每个人都专注于我们所有人的共同点，那就是我们都希望幸福。” – 艾伦·德杰尼勒斯 ，喜剧演员，电视节目主持人，作家和女演员
- “一个人的尊严可能遭到殴打，破坏和残酷地嘲笑，但除非被降服，否则永远无法将其夺走。” – 迈克尔·J·福克斯 ，演员和维权人士
- “我希望每天都可以是万圣节。我们都可以一直戴口罩。然后我们可以走来走去，互相了解，然后才能看到面具下的样子。” – 罗杰宫 ，作者；引用她的书，奇迹
- “如果您在不公正的局势中保持中立，则选择了压迫者。如果大象的脚踩在鼠标的尾巴上，而您说自己是中性的，则鼠标将不会欣赏您的中性。” – 德斯蒙德·图图（Desmond Tutu） ，南非神学家和反种族隔离主义者，人权活动家
- “每次在线发布内容时，您都有选择的余地。您可以将它做成可以增加世界幸福感的东西，也可以将它做成可以带走的东西。” – 佐伊·萨格（Zoe Sugg） ，时尚和美容Vlogger和作家
- “永远是自己的一流版本，而不是别人的一流版本。” – 朱迪·加兰（Judy Garland） ，演员和歌手
- “您永远不会让世上的灵魂告诉您，您不能完全成为自己的身份。” – Lady Gaga ，词曲作者和女演员
- “勇气并不总是轰鸣。有时候，勇气是一天结束时安静的声音说：“明天我会再试一次。”” 玛丽·安妮·拉德马赫 作家
欺负：未来有希望
当我还是个孩子的时候，很少有关于欺负行为的公开讨论。我们都知道欺凌行为正在发生，但是我们不得不吞下痛苦，闭上嘴，或者用拳头来解决问题。如今，关于欺凌的讨论更加频繁。欺凌的可能性并不一定增加，但是我们对此的意识肯定有所增加，这绝对是一件好事。
因此，我们希望我们中的更少人对欺负保持沉默，希望这个问题将继续得到正面解决，远很少有人会被自己欺负或变成欺负者，而且最重要的是，我们所有人都可以开始康复，并为下一代创造一个更友好，更温和，更宽容的世界。
