您需要注意的3种治疗趋势

想象一个未来，大多数治疗师会发短信给他们的客户或与他们进行视频聊天。然后想象这些治疗师与医生一起工作，而更多地关注与客户的关系而不是减轻症状。

它并没有您想像的那么遥远，只是在摸索治疗方法的变化。治疗永远是帮助人们过上更幸福，更健康的生活的使命，但是与客户合作和接触客户的方法正在迅速发展。

为了窥见这个未来，请继续阅读以了解Talkspace研究的最流行的当前和新兴治疗趋势。

在线治疗：与治疗师的短信，语音消息和视频聊天

在美国，每年大约有五分之一的成年人患有精神疾病。其中约有60％由于耻辱而没有得到治疗，费用，精神卫生服务（如治疗）的不便和无法获得。

在线治疗旨在使看治疗师的负担得起，更加方便且无耻辱。它使用诸如安全文本，音频和视频消息传递之类的技术来促进客户与许可治疗师之间的会话和对话。

这可以帮助没有足够收入的客户每次会话或上班时间支付75-150美元。它也使人们可以机密地去看治疗师，而不是冒着风险有人在办公室看他们并告诉其他人他们患有精神疾病。

在线治疗越来越流行，因为治疗师意识到他们可以使用它来吸引更多的客户，增加收入并发展新技能。治疗师会在自己的实践中或通过Talktalk等公司来实现此目的，这些公司会促进在线治疗网络的发展。

虚拟现实？

许多客户喜欢与治疗师进行视频聊天，因为他们正在接受面对面的互动，而不必上下班。如果有办法使这种感觉更加强烈和身临其境，该怎么办？

目前，虚拟现实还处于开发的早期阶段，但是Talkspace治疗师Ken Fields认为，一旦技术发展，它就可以成为一种有价值的治疗工具。菲尔兹说，这可以让治疗师和服务对象感到自己的身体环境已经融合。

你应该复合吗

通常从看医生或其他可以帮助某人健康的专业人员的经验中删除治疗方法。客户会在单独的办公室里看到他们的治疗师，而客户的治疗师和医生很少会进行交流。

这几乎没有道理，因为心理健康和医疗问题紧密相连。当人们遇到失眠和无法解释的疼痛之类的症状时，他们常常会去看医生而没有意识到症状可能源于心理健康问题。然后，医生可能会告诉患者他们很好，或者开了药，而不是将他们转介给治疗师。药物可能有助于减轻症状，但是只有疗法能够解决潜在的问题并提供长期的解决方案。

幸运的是，许多初级保健机构已开始整合精神卫生专业人员。谈话空间治疗师罗宾·德贝茨（Robin DeBates）在一家初级保健诊所工作，并认为进一步整合精神保健将使患者受益。

DeBates说，处理精神健康问题的大多数人在看治疗师之前或之前都没有咨询治疗师。通过为精神卫生专业人员在基层医疗机构工作提供资金来整合疗法，可以增加获得精神卫生治疗的机会。

贝茨说，政府最近在国家和州一级对此予以支持。医疗补助豁免华盛顿州暂时允许更多资金整合基层医疗和行为健康。其他事件表明了整合精神卫生保健的趋势，包括建议筛查孕妇是否患有抑郁症。