我希望我能告诉我焦虑的大学自我的6件事

对于许多人来说，上大学是他们进入自己的时代。大学为您提供了不仅可以继续接受教育，而且可以成长为一个人的机会。我意识到事后看来是20/20。

既然我已经放学了几年，并且对自己的心理健康有了更好的了解，那么我肯定会做几件事。

充分利用大学经验的提示

如果您打算回到学校开始秋季学期的学习，请牢记以下6条提示。

1.与教授建立真正的联系

在大学里，我有很多 焦虑 周围 在课堂上讲话 。每当我不得不大声说出来时，我总是很红，满头大汗，因此，我通常避免自愿参加讨论。最重要的是，我通常会在其他任何地方（例如星巴克（Starbucks），或到我的寝室小睡）后就快离开学校。因此，即使我的班级很小，我也没有与教授建立真正的联系，他们甚至可能都不知道我是谁。

在某些学校中，教授仍在自己的领域中积极工作，可以成为您大学期间的实习机会和大学以外“成人”工作的很好的人脉。如果您对教授印象深刻，并与他们建立良好的关系（太多了（对接吻者），当他们听说可能很合适的职位空缺时，他们会更想你。

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2.请记住，成绩不是全部

大学刚开始的时候所以设定为获得4.0 GPA（这是剧透警报，我从未实现）。很容易被赶上并迷恋成绩。在我们的整个童年和青少年时期，我们都被编程为认为我们需要获得直系A，否则我们注定要失败。好吧，我在这里告诉你这是引人注目的而不是真的！我并不是说你根本不应该学习，但是我上午说您不应该养成服用咖啡因药的习惯，以熬夜来完成一个项目（有罪）。 你的健康 比好成绩更重要。

另外，根据您所追求的职业道路，在找工作时，有些因素可能比成绩更重要。在申请工作时，招聘经理将考虑的因素不仅仅是GPA，例如您的参考资料，投资组合和性格，仅举几例。

3.与同学交流

我上课时经常因为 我的焦虑 。另外，我的心态是让我专注于简单地完成工作，所以我没有真正认识到与我不认识的同学进行社交的意义。我没有考虑的事实是，您的同学可能是您未来的同事，甚至可能是未来的老板。您永远都不知道可以与谁成为办公室的人，或者您的简历可能成为谁的人。

您不必与同学成为最好的朋友，但人脉关系总是一个好主意。找出他们在哪里实习，或他们的侧面行为是什么。建立联系并建立关系。您甚至可以在LinkedIn上添加他们，然后在看到他们正在您感兴趣的公司中工作时与他们联系。与您有真正联系的人比班上其他人更有可能回复您的信息你从未和谁说话。

4.跟踪您的财务状况

我将是第一个承认大学期间我对财务状况有点粗心的人。我将预算设为零，然后用“随你！我待会儿解决！”继续购买另一双我不需要的鞋子时的心态。大学是您成年的第一步，并且 财政 （或者，缺乏）是成人时代的重要组成部分。即使您的父母帮助您支付学费和食宿费用，您也可以开始学习如何管理自己的钱。

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学会管理财务是一项无价的技能，这是您必须在课堂外自学的东西之一。幸运的是，现在有许多应用程序可以帮助您跟踪个人财务状况，养成储蓄习惯并开始投资。另外，我强烈建议您打开信用卡-当然，要对此负责！尽早开始建立信用，因此稍后可以批准使用优质信用卡（Helloooo，航空公司积分！）。

5.俱乐部不La脚

直到快要毕业，我才加入任何俱乐部，因为我认为他们瘸。除了对俱乐部“太酷”之外，我还因我的焦虑而受阻（您猜对了）。我很想独自参加会议并尝试一些新的东西。当我最终决定加入该大学的杂志社时，我很快意识到这是我在学校期间做出的最好的决定之一。

俱乐部是一个结识新朋友，结识新朋友，甚至建立自己的投资组合的机会。至少，如果俱乐部与您所遵循的职业道路有关，则可以在履历表上写些东西。作为杂志团队的一员，我获得了一些写作经验，并获得了一些扎实的短片来向潜在的雇主展示。

6.离开舒适区

您可能已经注意到，这是其中一些技巧的总体主题-但您可以将其真正应用于大学的任何方面。我一生中最大的遗憾之一就是没有机会在伦敦实习。我太害怕了，被困在舒适区！对于同学和教授更友好，或者尝试一些与众不同的课程，情况也是如此。

您不必做像出国留学那样极端的事情，就可以感受到 尝试一些陌生的东西 。您可以做一些简单的事情，例如在第一周抓到一个新朋友，然后请他们到新的校外餐厅吃午餐。或者，尝试在其他地方学习，而不是在图书馆尝试而又真实的角落学习。

享受这个新学年！

我不想度过自己的一天，希望自己可以重做大学或对我认为本可以做得更好的事情感到后悔，但我确实相信其他人可以从我的“错误”中学习，并真正地充分利用他们的大学经历。

遵循这些提示，您将顺利进入最成功的学期！

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