第二部分：焦虑症剖析
在阿什利·拉德勒（Ashley Laderer）故事的第二部分中，她探讨了正确的药物如何改变了她的生活，并且是克服剧本中焦虑症的关键。
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人们常常没有意识到父母有焦虑。治疗师萨曼莎·罗德曼（Samantha Rodman）解释了焦虑的父母可能如何影响您成年后的心理健康。
感官剥夺是在充满盐水的特殊外壳中漂浮的漂浮物。阅读Ashley关于减少焦虑症的第一手经验。
对于焦虑症患者，担心和反省可能是不停的弹幕。通过“安排”焦虑，您可以更好地管理自己的忧虑。了解内部！
18岁以下的人群尚未使用Talkspace。尽管如此，我们仍有责任提供心理健康和帮助；
想要Google的症状很诱人，但诊断自己很危险。这就是为什么最好将它留给专业人士。
特朗普的言辞给美国穆斯林带来了新的焦虑。阅读更多内容以了解穆斯林如何以及如何应对这一问题。
自我保健已经成为一个价值数十亿美元的行业，这使我们相信我们必须付出大量的金钱来减轻压力。在内部，我们谈到了自我护理的历史，以及如何恢复其原始意图：在没有增加压力的情况下照顾好自己。
预期焦虑是我们许多人自己玩的一种令人不安和令人不安的思维游戏，但是有一种赢得游戏的方法。我能引起你的注意吗？
说服症状焦虑的人是一件很难的事，但这是事实。了解社交焦虑，沉思和忧虑如何成为积极因素！
焦虑可能会使人衰弱，但在某些情况下利用焦虑可以为我们提供好处。了解拥抱情境焦虑的好处！
该信息图将通过分解以下基本知识来帮助您了解社交焦虑：症状，神话与现实以及应对方法。
如果您感到轻度或严重的焦虑，我们强烈建议您与心理健康专家（Talkspace）进行全面评估。
Talkspace撰稿人Ashely Laderer分享了她焦虑旅行的秘诀。利用它们，您可以在世界上度过快乐的时光。
由于她的焦虑症，对于Katelyn Dickie而言，移动尤其困难。尽管如此，她还是从经验中学到了一些宝贵的经验。
社交焦虑的原因有很多，包括儿童时期的创伤和虐待。探索每个因素将帮助患者更好地了解病情。
当朋友或家人受到压力时，会焦虑吗？好吧，焦虑是会传染的。二手焦虑症发作时，这是平息神经的方法。
灾难性思维或思想螺旋将单个思想转变为压倒性的思维模式。了解如何在开始之前阻止这种螺旋上升！
大约有4000万人在应付焦虑症的同时进行日常工作。了解高功能焦虑症的生活意义。
“大爆炸理论”中的拉吉（Raj）告诉我们，社交焦虑症患者可以过有意义的生活并克服症状。