改善所有人的心理健康

今年世界卫生日的讯息是“人人享有健康”。根据世界卫生组织（WHO）的说法，“ 至少有一半的世界人口仍未充分覆盖基本医疗服务 。”他们的目标是看到 到2023年，将有10亿人获得全面的医疗保健服务 。

Talkspace的使命始终是“人人享有治疗”，但我们仍在积极倡导在全球范围内实现更普遍的目标：“人人享有更好的心理健康”。这包括开展精神卫生覆盖运动，将其作为全民医疗保健的一部分，并积极参与有关精神卫生的重要对话。

心理健康状况影响亿万

在世界范围内，超过3亿的各个年龄段的人都患有抑郁症， 世界上导致残疾的主要原因 。抑郁症的影响包括失眠，暴饮暴食和免疫抑制。这些并发症是导致 世界主要死亡原因 ：心脏病，呼吸系统疾病，癌症和糖尿病。

焦虑症也很普遍，其中“ 估计有31.1％的美国成年人一生中会遇到焦虑症 ”，据美国国家精神卫生研究所（NIMH）称。与抑郁症一样，焦虑症也会使人衰弱，从而影响人们参与某些社交场合的能力或在专业环境中工作的能力。

青少年抑郁症和焦虑症的药物

合并症，抑郁症和焦虑症单独影响 全球超过十亿人 。考虑到这些频谱之外的众多诊断每天都会影响数百万人，因此，不能过分夸大精神健康覆盖范围的重要性。

Talkspace如何为心理健康做出贡献

创新在线治疗技术

Talkspace积极致力于通过移动技术，数据驱动的反馈信息疗法（FIT）扩大对精神卫生保健的获取，并为寻求精神卫生保健的人们提供更实惠的选择。

“今天，要获得优质的精神保健服务，您所需要的只是一台具有互联网连接的计算机或Talkspace移动应用程序，” Talkspace的联合创始人Oren Frank最近提到 “用户可以随时随地通过文字，音频，视频和/或图片信息向治疗师发送信息。 Talkspace是我们今天生活的一种疗法，可为您的生活提供所需的灵活性。”

Talkspace将您与专业的治疗师联系起来 通过网络浏览器 ，并通过以下设备上的移动应用 苹果的iOS 和 Google的Android 。尽管增加健康计划可能会带来净收益，但重要的是要了解 Oren最近重申了Quartz ，心理健康与保健不一样。

要完整了解我们以技术为基础的治疗愿景，请花几分钟观看 Oren的网络峰会演讲 关于Talkspace的起源以及我们希望使治疗民主化的愿望。

人人享有治疗，无所谓

心理健康需求与寻求帮助的人一样独特。除了智能匹配的个性化治疗外，Talkspace还提供针对不同生活场景和职业情况的在线治疗。

考虑一下一个事实，即同性恋，双性恋，变性者和双性恋者经历心理健康的可能性是后者的三倍， 根据全国精神疾病联盟（NAMI） 。 Talkspace不仅提供 记住LGBT个人的在线疗法 ，但他们很自豪地与属于LGBT社区的治疗师合作。

从积极战斗中返回家园的退伍军人面临着更高的精神健康挑战风险。美国心理学会（APA）报告说 这些退伍军人中有20％以上因颅脑外伤和PTSD回家 。该出版物还提到，患有PTSD的退伍军人有自杀意念的风险比没有自杀的人高四倍。拥有PTSD专业知识的Talkspace治疗师可为服务过的人士使用。

最后，尽管夫妻经常尝试独自解决关系问题，但这种途径有可能进一步推动伴侣之间的交流。 Talkspace提供在线治疗 帮助引导情侣 通过沟通，承诺以及在此过程中突然出现的一切。

无论是诊断还是治疗方面的动力，Talkspace都可以在一个小时内与您联系治疗师。这是我们对世界的希望，也是“全民疗法”背后的推动力。

提高自尊的方法

消除围绕心理健康的污名

Talkspace任务的另一个重要部分是减少对心理健康诊断的污名，并通过在线治疗等解决方案增强那些寻求改善生活的人的能力。通过为那些犹豫不决的人提供资源，他们下一步将走向治疗，我们的愿望是为有力的精神保健解决方案做出贡献。

“我们在这里说，‘是的。治疗很棒。’”奥伦·弗兰克（Oren Frank）在最近的一次演讲中说道， 将全国精神卫生保健覆盖率称为“美国噩梦”。 “我们要确保人们理解这一点，这是我们对抗耻辱并将其消除的一种方法。”

在此处查看Oren的完整发言：

通过提供可访问的在线治疗和心理健康资源，更广泛的社会阶层，Talkspace处于消除这种污名的最前沿。无论我们 博客 ，我们的存在 社交网络 ，托管 会议 ，或出现在 国家电视台 ，Talkspace的目的是为心理健康对话做出贡献，并明确地说，只要机会出现在哪里：不需要心理健康就没什么可耻的。

更好的心理健康的未来是在线疗法

作为行业领导者，我们喜欢谈论精神保健的未来。但是，声明在线治疗与是那个未来。

一个发人深省的事实是，那些需要精神卫生援助的人无法获得或选择不寻求护理。根据美国精神卫生（MHA）的一份报告，仅在美国 超过55％的成年人未接受精神疾病治疗 。同一份报告还提到，需要治疗重度抑郁症的美国十分之六的青年从未接受过治疗。在全球范围内， 精神卫生工作者的中位数是每10万人中9人 ”。

通过使用技术和数据，减少进入治疗的门槛（一种基于证据的改善心理健康结果的方法），Talkspace正在帮助所有人获得更好的心理健康。将近一百万的人认为Talkspace具有可负担性，可访问性以及根据其条件寻求治疗的能力。我们与主要医疗保健提供者的战略合作伙伴关系以及员工援助计划，使我们更加接近为精神病患者提供全球医疗服务的使命。

“让所有人都享有更好的心理健康”也许是个号角，但我们决心通过一次建立一个人的信心，将这一要求转变为一项基本人权。