双相情感障碍症状

每个人都会经历人生的起起落落，但有些人经历的不仅仅是众所周知的情绪波动。对于有躁郁症、高点和/或低点会干扰日常生活。工作变得更加艰难，决策更加艰难，人际关系也会受到影响。

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了解躁郁症情绪发作的症状，包括躁狂症和抑郁症，可能是重要的第一步获得治疗和支持为自己或所爱的人。大多数人将双相情感障碍与情绪的高潮和低谷联系起来，但这种障碍的影响远不止于此。症状还可能包括睡眠、饮食、能量水平、注意力和其他行为的变化。¹出现症状的平均年龄约为 25 岁，但儿童和青少年也可能出现症状。²

狂躁

躁狂症是一个术语，用于描述高能量或高涨的情绪状态。一个有躁狂症的人可能会无缘无故地感觉自己处于世界之巅或暴躁。他们不需要那么多的睡眠，他们可能会说话很快，因为他们很难跟上自己的思绪并专注于一项任务。他们也可能觉得自己有能力做出伟大的壮举，甚至达到拥有超能力或成为名人的地步。由于这种自我价值感的提升，他们可能会面临做出可能损害他们健康或未来的危险决定的危险。

躁狂发作必须至少包括以下三种症状：³

增加健谈
增加自尊或自大
睡眠需求减少
目标直接活动、能量水平或易怒性增加
赛车思想
注意力不集中
增加冒险（花钱，危险的性行为等）

躁狂症通常会导致工作、学习和人际关系出现问题，在某些情况下，可能需要住院治疗。一种不太严重的躁狂症被称为轻躁狂，一个人表现出高能量症状，但能够继续承担日常责任，甚至可能会看到工作绩效的提高。然而，轻躁狂发作很容易导致抑郁或完全的躁狂发作，应该进行治疗。

沮丧

沮丧是躁郁症患者常见的低能量或情绪低落状态。一个抑郁的人几乎看起来好像在慢动作。他们在做出决定时遇到困难，并且当能够提升他们情绪的有趣活动不再起作用时，他们会感到气馁。经历过以下 5 种或更多症状的人可能正在经历抑郁发作：⁴

情绪低落
睡眠变化
饮食的变化
疲劳或缺乏能量
失去曾经享受过的活动的乐趣
烦躁或放慢
内疚感或无价值感
优柔寡断或难以集中注意力
自杀的念头

并非所有患有双相情感障碍的人都会经历抑郁症，但如果您出现过躁狂症状，您也可能有患抑郁症的风险。同样重要的是要记住，情绪低落有时会以愤怒或烦躁的形式出现，因此您不一定非要经历刻板的悲伤才能患上抑郁症。
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用症状诊断

根据您的症状，您的医生或心理健康专家可能会给您以下几种诊断中的一种。首先，他们需要排除双相情感障碍症状是由吸毒、酗酒或其他医疗状况引起的。未接受双相情感治疗的人经常使用药物或酒精来应对症状，因此在做出正式诊断之前，您可能需要先从物质中解毒的医疗帮助。⁵

如果您经历过躁狂发作的全部标准，您可能会得到诊断双相 I 型障碍。如果您有躁狂症状但并未受到严重影响并且还经历过抑郁症，您可能会被诊断为双相II型障碍。最后，如果您在不满足完全躁狂或抑郁发作的要求的情况下出现躁狂和抑郁症状，您的医生可能会诊断您 循环性障碍 . ⁶

如果您不确定自己是否正在经历典型的情绪转变或可能值得诊断的转变，请问问自己，这些症状是否干扰了工作、学校、人际关系或其他日常职责？如果是这样，请与您的医生或心理健康专家讨论您的疑虑。
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最重要的是，重要的是要记住双相情感障碍的症状是可以治疗的。人们可以继续前进过上健康和成功的生活而不是被情绪的变化所支配。您今天可以采取哪些步骤来获得心理健康所需的支持？

文章来源

1. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bipolar-disorder/symptoms-causes/dxc-20307970
2. http://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Bipolar-Disorder
3. http://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596
4. https://www.icsi.org/guideline_sub pages/depression/diagnose_and_characterize_major_depressionpersistent_depressive_disorder_with_clinical_interview/
5. http://www.dualdiagnosis.org/bipolar-disorder-and-addion/
6. http://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596

最后更新：2021 年 5 月 14 日