男性双相情感障碍：需要注意的 10 个迹象

跳到：躁郁症会影响男性吗？双相发作：年龄相关吗？躁狂症是什么感觉？男性双相情感障碍抑郁状态下男性的两极分化如何帮助一个可能正在挣扎的人

随着世界对双相情感障碍越来越熟悉——认识到它是一种影响大量生命的精神疾病——我注意到了一种有趣的二元性。在一个层面上，社会越来越接受这种疾病，以前称为躁狂抑郁症，并且似乎明白这是一种需要治疗的病症，以便与它作斗争的人过上正常的生活。但在我在城市环境中对待男性的工作中，对男性的污名似乎仍然存在。

怎么会这样？这是我的看法。在美国这样的父权社会中，男性气质仍然很大程度上取决于自我控制和情绪调节。性别刻板印象导致对症状的扭曲认知。可悲的是，患有双相情感障碍等精神疾病的人往往被社会边缘化。

多项研究检验了生活质量与双相情感障碍之间的关系，并得出结论，双相情感障碍患者的生活质量明显受损。这会导致污名化和歧视，从而干扰康复和社会融合。与污名和歧视作斗争的最成功策略之一是鼓励躁郁症患者分享他们的故事并讨论他们的旅程。

不幸的结果是，男性被误诊的风险更大，甚至更糟的是，他们不太可能认识到自己的疾病。出于这个原因，重要的是要意识到男性双相情感障碍的症状与女性不同。

躁郁症会影响男性吗？

精神健康障碍不分性别。根据国家心理健康研究所 , 双相情感障碍的特点是情绪和能量水平发生显着变化，从而影响执行日常任务的能力，影响了美国 2.8% 的成年人口。在该组中，按性别分类时，男性 (2.9%) 受到的影响略高于女性 (2.8%)。在青春期和成年期，男性与女性一样容易患双相情感障碍。

患有双相情感障碍（分为三种类型：双相 I、双相 II 和循环性精神障碍）的人会经历强烈的情绪状态——躁狂、轻躁狂或抑郁。他们也有情绪稳定的时期。

性别似乎在个体如何存在疾病方面发挥作用，因为疾病对情绪和心理状态的影响如此之大。

双相发作：年龄相关吗？

双相情感障碍的中位发病年龄为 25 岁，尽管它可以更早开始并发生得更晚——在中年。同样的性别比例也适用于双相青少年——在人口方面没有明显差异。然而，至于年龄组之间的症状差异，青少年双相情感障碍的强度通常与成人不同。

是什么造就了一个好的治疗师

当疾病首次发展时，行为模式可能更加不稳定。例如，躁郁症青少年会比成年人更快地从兴奋状态转变为抑郁状态，成年人保持特定状态超过一天（Pipich 16-17）。因此，年龄仅与疾病的进展有关，而与性别或患病差异无关。

躁狂症是什么感觉？

男性和女性的躁狂症状以同样广泛的形式存在。重要的是要了解躁狂症绝不会转化为极端行为或身体攻击。它可能，但症状通常更内化。狂躁的思维和感觉有时会转向妄想，就像在自我实现某些特殊目的的宏伟想法中一样。在躁狂期，自我观察与行为、判断、情绪和行为实时斗争，因为它们正在表现和自我监控。幻觉也发生在极端情况下，在这种情况下，个体无法区分真实和虚幻。

躁狂状态通常以失眠为特征；这个人没有失眠，而是非常痴迷，以至于他们认为他们需要更少的睡眠或选择尽可能长时间保持清醒。然而，更常见的是，躁狂感觉像是一个长期兴奋的阶段。这可能会导致消极或积极的反应；这个人可能会因为无法说出原因而激动和焦虑数小时或数天，或者他们可能会在相同的长时间内欣喜若狂。躁狂症本质上是一种感知、感觉和行为的高度状态，躁郁症患者无法控制躁狂症。躁狂状态压倒了人格和认知过程，无论感到非常高兴或悲伤。

男性双相情感障碍

不幸的是，许多人拒绝承认自己或与他们亲近的人患有这种疾病的现实（Pipich 40）。否认很常见。根据我的经验，男人可能更倾向于否认这个问题，因为它涉及情绪极端，而且男人被教导不要表现出情绪。

性别规范还会影响疾病的识别和治疗。例如，被诊断为双相情感障碍的女性更有可能接受抗抑郁药物和其他形式的治疗。这增加了女性更愿意表达抑郁状态的可能性（Karanti等。305)。当然，还有其他方法可以识别男性和女性的双相情感障碍，但在关注男性症状或男性更常见的症状之前，识别这种性别迹象很重要。

虽然两种性别的疾病和症状几乎相同，但性别刻板印象有时会错误地证明可能表明疾病的症状是正确的。例如，狂喜的狂躁状态转化为男性和女性持续和夸大的幸福感。通常没有明显的原因，这个人只是感觉很棒。这可能会导致一种极端的过度自信，这在男性中可能更难察觉，因为鼓励男性建立自信，尤其是在自信与阳刚之气同义的美国文化中。因此，很难看到一个人的非典型行为。

决策不力、冒险或鲁莽行为也是躁郁症患者躁狂症的症状。同样，美国男性通常会谨慎行事，因此任何鲁莽行为在男性身上可能比在女性身上更明显。冒险、失眠、多动和莫名的欣快感——都是躁郁症男性需要注意的症状。

抑郁状态下男性的双相情感障碍

在两种性别中，双相抑郁症通过六种行为表现出来：睡眠过多、饮食改变、内向和闷闷不乐、易怒、无法集中注意力以及对几乎所有通常喜欢的东西缺乏兴趣。毫不奇怪，极端情况包括自杀冲动和企图以及隐居行为。

双相情感障碍有很高的自杀风险。男性自杀是一个重要的社会、行为健康和医疗问题。与女性相比，男性的自杀尝试率和完成自杀率要高得多。早期识别双相情感障碍和危险因素对于干预、治疗和预防任何冒险行为至关重要。

为焦虑学生提供住宿

同样，可以说女性更容易表露自己的情绪，也更愿意寻求帮助。大量证据表明，男性通常不愿意承认患有抑郁症。事实上，他们经常采取极端措施来避免在临床或其他方面被认定为抑郁症，因为抑郁症及其伴随的症状违背了男性的独立性和情绪控制规范。

临床医生越来越多地报告说，由于抑郁症和双相情感障碍与性格弱点之间普遍存在关联，因此在男性人群中的代表性严重不足。那么，当注意到 10 种躁狂和抑郁症状时，出现的是性别规范对男性疾病的诊断造成了更大的困难。这是一种以深层次的情绪和心理冲突为中心的疾病，由基因和环境产生。所有症状都是行为，而不是表现为身体症状的疾病，例如食物中毒。

可悲的是，患有双相情感障碍的男性不太容易被识别，也不太可能寻求帮助和治疗。

如何帮助一个可能正在挣扎的人

男性和女性都拒绝将自己视为患有临床疾病，但男性往往对他们患有精神疾病的暗示更加敏感。一个青春期男孩可能不太反对他们可能正在与情绪障碍作斗争的建议，因为青少年不受性别角色的严格限制。但是，必须小心对待青少年，因为青少年可能是易变的，如果他们感觉到任何被成年人控制的企图，很可能会拒绝成年人的意见。

如果您担心男性所爱的人，这里有一些提示可以帮助您开始对话：

为您的讨论寻找私密或保密的环境。这表示尊重和考虑他们的隐私，并有助于他放心地向您倾诉。
首先强调你对他的关心和关心。
尽量避免自己变得情绪化。
不要列出古怪的行为或可疑的行为，因为这可能会激怒他。
指出他们无法控制的事情可能对相关行为负责。
说明许多心理健康状况可以得到有效治疗，您将协助他获得所需的帮助。

双相情感障碍通常是一种终生的慢性疾病。在大多数情况下，可能需要长期帮助才能保持健康，这包括坚持治疗并制定症状何时恢复的计划，即使您已经感觉良好很长时间。挫折是可能发生的。但是，通过适当的支持和治疗，您可以恢复生活质量并学会与双相情感障碍一起生活。

如果您遇到危机，请拨打免费的全国预防自杀生命线：1-800-273-TALK (8255)。每周 7 天、每天 24 小时提供帮助。所有电话都是保密的。

文章来源

卡兰蒂，阿丽娜，等. '双相情感障碍患者治疗中的性别差异：一项对 7354 名患者的研究。情感障碍杂志174（2015）：303-309。
梅奥诊所。躁郁症。 2018. 网络。 2018 年 9 月 10 日。 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bipolar-disorder/symptoms-causes/syc-20355955
全国精神疾病联盟。躁郁症。 2018. 网络。 2018 年 9 月 10 日。 https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Bipolar-Disorder
皮皮奇，迈克尔 G.拥有双相：患者和家庭如何控制双相紊乱.城堡出版社，2018 年。
甜蜜的，神圣的 B.治疗时间的性别：与男性合作的女性临床医生的声音.劳特利奇，2012 年。