医务人员如何应对COVID-19的创伤
我们的一线医务人员不仅在大流行期间冒着身体健康的风险，而且也冒着心理健康的风险。他们就是这样应付的。
我们的一线医务人员不仅在大流行期间冒着身体健康的风险，而且也冒着心理健康的风险。他们就是这样应付的。
混杂的信息，观点和疯狂的猜测轰炸了我们-这是它如何影响我们的心理健康以及我们可以采取的措施。
有了额外的时间，您可能会觉得我们正在将更多的精力转向内心，以无用的反省，焦虑和沮丧来惩罚自己。
尽管我们可能会感到愤怒，但我们应该着眼于找到共同点，以维护我们社区的安全。这就是我们如何一起工作。
我们可以通过限制消费量来控制与新闻相关的焦虑-这是设置这些界限并保持最新状态的方法。
假期可能充满压力，无论有没有致命的病毒都可以担心。使用这些技巧在今年夏天度过一个心理健康的假期。
当一切都在变化时，我们如何保持接地？我们如何保持希望？这是在快速变化期间如何应对的方法。
如果您不确定在COVID-19期间如何最好地驾车返回校园，请使用以下建议来顺利完成一个学期。
在这段时间里，大学生正为焦虑，抑郁和药物滥用而苦苦挣扎。治疗师说，这是您如何为他们提供支持。
重返工作岗位的想法可能会带来极大压力，但了解您的雇主所采取的预防措施会有所帮助。就是这样。
为什么在COVID-19时我们会更烦躁？这是管理这些情绪并使自己受到控制的方法。
对于许多人来说，即使没有采取任何保护性措施，继续努力的压力也难以消除。阅读更多。
愤怒是一种情绪，需要在失去控制之前加以管理。以下是处理与冠状病毒爆发有关的愤怒的方法。
在冠状病毒爆发期间努力接受，可以帮助您减轻社交压力时的压力。就是这样。
我们正在学习应对不可预见的焦虑和不确定性。对于某些人来说，这不是第一次。探索长期艾滋病毒幸存者的观点。
随着COVID-19在美国的广泛传播，我们在身体和精神上都感到不快。就是这样。
如果您在冠状病毒隔离期间放任自理，那么可能是时候轻轻地使自己回到正轨了。就是这样。
冠状病毒相关的焦虑会影响我们的梦想吗？深入研究这些梦想中的符号，并学习如何发现它们的含义。
这是我们在隔离和社交疏远时期与家人，朋友和同事保持情感联系的最喜欢的方法。
不论流行与否，我们不应该让其他人四分五裂……现在，我们比以往任何时候都更加需要彼此。这是我们如何对抗羞辱和判断。