双相情感障碍 1 和 2 之间的区别

很多人一想到情绪就会快速变化躁郁症 .但是，根据一个人的症状，有几种不同类别的情绪障碍，并非所有这些类别都包括躁狂的高潮和抑郁的低谷。只有医生或心理健康专家才能为情绪障碍提供诊断，而且可能需要多年的观察才能得到准确的诊断。

双相情感障碍 I

双相 I 型障碍需要症状满足所谓的躁狂发作的全部标准。您不必经历抑郁症才能被诊断为双相 I，但许多诊断出的人都会经历两种情绪发作。¹

躁狂发作必须至少包括以下三种症状：

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增加健谈
增加自尊或自大
睡眠需求减少
目标直接活动、能量水平或易怒性增加
赛车思想
注意力不集中
增加冒险（花钱，危险的性行为等）

躁狂症比突然爆发的能量、动力或快乐的心情要极端得多。它通常会导致工作、学习和人际关系出现问题，在某些情况下可能需要住院治疗。对于躁郁症 I 的人来说，躁狂发作也经常以易激惹的情绪为特征，所以永远不要认为躁狂发作不存在，因为一个人不会显得不快乐或不热情。²

双相情感障碍 II

要获得双相 II 型障碍的诊断资格，一个人必须经历过抑郁发作和较轻的躁狂症，称为轻躁狂症。经历躁狂症的人会表现出躁狂症状，但能够继续承担日常责任，甚至可能会看到工作绩效或其他目标导向活动的增加。然而，情绪升高并不会严重到需要住院或在家或工作中受到严重干扰的程度。³

要满足抑郁发作的标准，一个人必须经历以下 5 种或更多症状：

情绪低落
睡眠变化
饮食的变化
疲劳或缺乏能量
失去曾经享受过的活动的乐趣
烦躁或放慢
内疚感或无价值感
优柔寡断或难以集中注意力
自杀的念头

许多患有双相 II 型障碍的人被诊断出患有抑郁症，因为他们没有向医生报告轻躁狂的情绪升高症状。 Bipolar II 患者也可能面临更高的物质使用和饮食失调风险。他们也更有可能在直系亲属中有患有精神疾病的亲属。⁴总而言之，双相 I 型诊断需要躁狂发作，但也可能包括抑郁症。 Bipolar II 诊断需要抑郁发作和轻躁狂发作。

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如果您已经经历了几年的躁狂和抑郁症状，但没有满足完全躁狂或抑郁发作的要求，那么您的医生可能会根据所谓的循环性障碍 .一些躁郁症患者也符合快速循环的标准，这需要⁴十二个月内出现抑郁、躁狂或轻躁狂的情绪发作。两种类型的双相情感障碍都可能发生快速循环。⁵

您的双相诊断会影响治疗过程和您的医生推荐的药物，因此向您的医生报告所有情绪症状很重要。治疗抑郁症而不是治疗躁狂症会增加躁狂发作或自杀想法和行为的风险，因此必须同时跟踪高潮和低谷。⁶由于药物和酒精会引发躁狂或抑郁发作，您可能必须在确诊前完成对物质的解毒。

每天跟踪您的情绪、精力水平、注意力持续时间和行为可以帮助您获得最准确的诊断。在诊断过程中保持知情并保持耐心还为您提供了控制症状和减少情绪变化的频率和强度的最佳机会。有了合适的支持团队和合适的工具来跟踪您的症状，就有可能管理精神疾病并过上充实而有目标的生活 .您今天可以采取哪些步骤来为您的身心提供最佳资源？

文章来源

https://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596（上次访问时间为 2019 年 5 月 13 日）
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032710007172（上次访问时间为 2019 年 5 月 13 日）
https://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596（上次访问时间为 2019 年 5 月 13 日）
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032710007172（上次访问时间为 2019 年 5 月 13 日）
https://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596（上次访问时间为 2019 年 5 月 13 日）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2922360/（上次访问时间为 2019 年 5 月 13 日）

最后更新：2021 年 5 月 7 日