音乐的治愈力：音乐疗法如何改善心理健康

Musick 具有抚慰野蛮乳房的魅力。这个经常被错误引用的习语，来自 17 世纪的戏剧，哀悼新娘由威廉·康格里夫 (William Congreve) 撰写，提出音乐作为治疗的想法。¹请注意 1697 年的原始诗句中使用的词——它是 m乌西克，不是音乐和胸部不是野兽。因为这些词是很久以前写的，所以很难确定——或者验证乳房是否被认为是野兽（当时肯定也有错别字！）——但意思似乎很明确：在激动或悲伤的时候，音乐可以是一种平静的影响。

音乐疗法在治疗高血压等一系列疾病方面显示出积极和有益的效果，并且可以有效治疗某些心理健康状况。通常是多管齐下的护理方法的一部分，音乐治疗师与医生、护士、社会工作者和其他从业者合作，以减轻抑郁、创伤、精神分裂症等。²

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古老的起源

虽然现代音乐疗法可能是 20 世纪的发明，但它绝不是一个新概念。古希腊哲学家使用音乐治疗，为躁狂症患者演奏宁静的长笛旋律；而抑郁症患者则接受扬琴（一种类似于古筝的乐器）的舒缓声音。

医生和音乐家被安置在神圣的治疗神殿中——进一步巩固了古希腊音乐和治疗之间的交织关系。早期的古埃及医学纸莎草文本描述了治愈病人的类似圣歌的咒语。在中医这个古老的传统中，音乐被视为对应五种不同的器官和经络系统，可用于促进愈合。³

（照片：RawPixel）

作者：Karina Margit Erdelyi 更新时间：2020 年 2 月 21 日幻灯片 1，共 14 下一个文章来源

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