您对孤独感有多少了解?

所以,寂寞真的很糟糕,但是致命吗

是的,孤独会影响您的寿命。

事实是,如果您没有经历过孤独,那么无论您阅读,谈论或听到多少孤独,您都可能永远无法完全理解它的本质。孤独不仅仅是一种渴望与他人建立真实有意义的联系的一种状态,它会影响一个人的整体情感,心理和身体健康。





当某人感到明显的情绪孤立时,他们的死亡风险与吸烟的人一样高–在任何一种情况下,吸烟的危险都比没有不良习惯或没有不良习惯的普通人要高得多。此外,孤独感极大地增加了人们对各种医疗状况(例如心脏病或不同类型的癌症)的敏感性。这使得孤独不仅 社会问题 ,而且与健康有关。

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据我们的朋友在 护理学校中心 ,“那些感到孤独的人死亡的风险增加了14%。”了解这一点并采取行动是减轻这一普遍问题的第一步。例如,对于孤独的人来说,治疗可以成为一个很好的资源,因为它为他们提供了提高社交能力所需的技能。





下面的信息图很好地细分了谁最受孤独感的影响以及原因–调查结果可能会让您感到惊讶。我们希望,由于共享是关怀,您将与所有认识的人共享此信息。

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寂寞致命吗
资源: NursingSchoolHub.com



我们有能力解决孤独感,而信息是解决孤独感的第一步。

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