我吃药,那又如何?

服用药物治疗焦虑和抑郁

在美国,成千上万的人每天服用药物来管理健康状况。事实上, 据CDC称 ,几乎一半的人口至少服用一种处方药。





如果您有高血压,可以服用药物预防中风。高胆固醇?大多数人不会三思而后行服用药物来降低患心脏病的风险。在大多数情况下,其他人不会判断这些人每天服用药物,更不用说提供两美分的关于他们对这种药物的感觉了。人们对胰岛素有意见或情绪反应吗?并不是的。

患有精神疾病(例如重度抑郁症或广泛性焦虑症)的人也经常服用日常药物来控制自己的病情。抗抑郁药可以降低抑郁症患者的自杀风险,而抗焦虑药可以 停止令人沮丧的恐慌发作 在它的轨道上。尽管这些药物非常有效,甚至可以改变数百万人的生活,但其中一些药物可以迅速判断或批评我们这些为精神健康状况而服用药物的人。





为什么对于精神疾病服用药物与对身体疾病服用药物有何不同?人们为什么很难让我安心服用药物?这是我的选择。是我的身体是我的大脑

以下所有都是特定恐惧症的共同特征,除了

所以,是的...我接受 心理医学 。所以呢?



药物背后的污名

目前,我每天服用20mg的Paxil,150mg的Lamictal和150mg的Wellbutrin。我根据需要服用1毫克的可乐平,通常每周几次。我没有任何打算尽快服用所有这些药物的打算,但是,看来很多人几乎不认识我的人都想告诉我我为什么要离开他们的所有原因。为什么我应该改用这种草药或该草药服用去屑剂或ayahuasca或酸剂,或仅依靠冥想和锻炼(上帝,我希望那是那么容易)的原因。

其他人很快就会告诉我抗抑郁药对我有多坏,以及它们会导致什么样的副作用。好像我自己没有经历过这些影响,或者在执行我的处方之前都没有权衡利弊。大多数情况下,这些人没有亲自服用毒品,甚至没有亲身经历过精神疾病。他们不知道“需要”使用药物的感觉。

从未遭受过令人沮丧的抑郁发作或恐慌发作的人如何理解它的可怕和瘫痪状态?更不用说告诉我如何或不应该治疗自己的病了?

关于药物治疗的决定,我从未收到过更多主动提出的建议或意见。睁大眼睛的眼睛和“你知道那些是对你不好, 对?”我公开谈论服用药物后收到的评论太多了,无法计算。

即使我现在已经习惯了,它仍然会使我的血液有点沸腾。我想知道:

  • 您会告诉胆固醇高的人将他们的胆固醇药物冲上厕所吗?
  • 你能告诉高血压的人戒掉药吗?
  • 您会告诉糖尿病患者忘记给自己注射胰岛素吗?

不,不,不。为什么在精神疾病方面如此不同!

消除精神疾病的污名化,包括药物治疗

看来,作为一个社会,我们确实在接受和侮辱精神疾病方面取得了长足的进步。但是,接受精神药物仍然存在麻烦。仍然有许多人羞辱我们服用药物以保持精神健康的人。

药物治疗不是“轻松的出路”

对于某些人来说,光靠治疗和呼吸运动还不够。像我一样,有些人需要服用药物才能保持健康的基线。许多人不了解,精神疾病患者没有将药物视为“轻松的出路”。有时,它们是生命线。相信我,吃药还是很不容易的。它们是药物,而不是魔术。他们不会使您的问题消失,但他们能够可以帮助您站稳脚跟,走到一个不太痛苦的基线,在那里您实际上可以起床并去治疗,并解决您所遇到的任何问题。

为什么我喜欢色情片

我不我必须服用这些药物的事实。我不喜欢它们带来的风险,但我知道它们的存在,并已做出明智的决定,继续服用这些药物。不一定要花很多钱,也不必每个人都提出意见。吃药是我日常工作的正常部分。我几乎什么也没有想到。如果我需要药丸才能“更好地”起作用,那又如何呢?

我一生中都不会自信地说:“是的,我做得很好。我现在无需药物即可处理所有这一切,”我认为这不一定是一件坏事。我很感激多年来取得的巨大进步,我把这归功于两种药物其他生活方式的改变。当然,治疗也会有所帮助。

我曾经讨厌必须吃药的事实。我感到尴尬和沮丧。不过,经过多年的努力,现在我已经接受了我的身份,精神疾病以及我需要从药物中获得一点额外帮助的事实,以使其足以抵抗疾病。我再也不会掩饰我服药的事实。我不再感到羞耻,没有理由。如果有人不喜欢我服药的事实,那是他们的问题,而不是我的。

我吃药,那又如何?