青少年与抑郁症

根据美国卫生与公众服务部的数据，大约五分之一的青少年患有可诊断的心理健康障碍，近三分之一的人表现出以下症状：沮丧 .

青少年抑郁症的症状并不总是很容易识别，因为它们通常表现为正常的青少年行为。早期预警信号可能包括：易怒、疲劳、睡眠模式改变、饮食模式改变、社交退缩和/或愤怒。

一项关于青少年和年轻人抑郁趋势的研究表明，2005 年至 2014 年期间，青少年报告的重度抑郁发作增加了 37%。鉴于青少年抑郁症的增加，父母、照顾者和教育工作者了解青少年的症状很重要抑郁症以及如何提供帮助。

青少年抑郁症的症状

重度抑郁发作的定义特征是至少两周的时间，在此期间，情绪低落或对几乎所有活动失去兴趣。在青少年中，情绪可能易怒。两周的时间代表了青少年功能的变化。

除了经历抑郁或烦躁的情绪或者失去兴趣或快乐，还必须存在其他四种症状：

在重度抑郁发作期间，自杀的可能性始终存在。

美国疾病控制中心（CDC）的最新统计数据显示，在美国 9-12 年级的学生中，17% 的学生在过去 12 个月内曾认真考虑过尝试自杀，13.6% 的学生制定了如何自杀的计划， 8% 的人企图自杀一次或多次，2.7% 的人企图导致中毒、服药过量或需要就医的伤害。目前的数据是在 2013 年收集的。

关注以下内容自杀意念的迹象在青少年中：

如果您怀疑您的青少年（或您的朋友）有自杀倾向，请立即采取行动。拨打 1-800-273-TALK 获得 24 小时自杀预防服务，并通过国家预防自杀生命线提供帮助。

在您怀疑您的孩子正在与抑郁症作斗争时，进行完整的身体检查以排除其他疾病始终是一个很好的第一步。

心理治疗：谈话疗法和/或认知行为疗法通常是轻度至中度抑郁症的良好初始治疗方法。
团体治疗：治疗小组对青少年很有效。通过小组工作，青少年与其他青少年建立联系，这些青少年分享和理解他们的挣扎，并在他们的直系亲属和亲密朋友之外建立支持网络。
用药管理：选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRI) 是一种抗抑郁药物，对诊断为重度抑郁症的青少年有益。接受重度抑郁症治疗的青少年应由医生仔细评估，以确定是否需要药物治疗。抗抑郁药物确实有风险。 2004 年，美国食品和药物管理局发布了关于儿童和青少年使用 SSRI 药物的警告，因为这会增加自杀念头或行为的风险。

躁狂和轻躁狂的区别

抑郁症是一种需要治疗的严重疾病。如果您怀疑患有抑郁症，请不要采取观望态度—— 早期干预是最好的 .除了专业治疗外，您还可以在家中做一些事情来帮助您的孩子。

从寻求诊断到在家做出健康改变再到寻求专业治疗，父母对青少年保持开放和诚实是很重要的。让您的青少年参与诊断和治疗过程有助于您的青少年控制他或她的心理健康，并学会预防或应对潜在的复发。

文章来源

美国卫生与公众服务部，青少年心理健康办公室，3 月（2017 年）。可在： www.hhs.gov/ash/oah/adolescent-health-topics/mental-health/home.html . 2019 年 7 月 7 日访问。
Ramin Mojtabai、Mark Olfson、Beth Han，青少年和青年抑郁症患病率和治疗的全国趋势，儿科，十一月（2016 年）。
美国精神病学协会，精神疾病诊断和统计手册，第五版，美国精神病学出版社，华盛顿特区，2013 年：第 160-168 页。
疾病控制中心，《自杀：事实概览》，2015 年。可从以下网址获取： https://www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/suicide-datasheet-a.pdf . 2019 年 7 月 7 日访问
国家心理健康研究所，儿童和青少年抗抑郁药物：父母和看护人信息，检索自：https://www.nimh.nih.gov/health/topics/child-and-adolescent-mental-health/antidepressant-儿童和青少年药物信息为父母和看护者.shtml。

最后更新：2020 年 9 月 25 日