您认为自己了解的人格类型可能是错误的

让我们面对现实,我们喜欢给事物贴标签和分类。不是在标签制造商中,让我们以某种方式重新组织垃圾抽屉,而是我们如何处理周围的世界。这种信息组织可以帮助我们快速做出决定。而且,我们不只是用事情来做,我们也用人来做。社会科学家称之为社会分类。这是当我们思考男人与女人、年轻人与老人、朋友与陌生人的时候。它会自动发生,而无需考虑我们实际在做什么。它稍微解释了为什么我们如此痴迷于人格类型的概念。





A 型人格这个短语立即总结了我们的一系列特征,包括野心、动力、竞争力。那是因为我们已经看到或听说过诸如詹金斯活动调查之类的心理测试,这是识别 A 型人格的最广泛使用的方法之一。它有以下问题:

  1. 你多久完成别人的句子因为他们说得太慢?
  2. 当您在玩游戏时,获胜对您来说有多重要?
  3. 您是否保留每日计划或计划日历?

然后我们可以根据该标签做出假设。现在,这是一个大问题。没有 A 型人格这样的东西——至少不是你认为的那样。





那么,A型​​人格从何而来?

这一切都始于医生办公室里一堆破旧的椅子。严重地。两位心脏病专家 Gerald Friedman 博士和 Ray Rosenman 博士注意到他们的候诊室椅子磨损得非常快,而且只在某些地方——座椅和扶手的前缘。坐在那些椅子上的病人仿佛坐不住一样,直接坐在了座位的边缘,飞快的站了起来。

现在,出于科学头脑,他们想弄清楚为什么坐在这些座位上的人看起来如此紧张。一件事导致另一件事,他们开始揭示一些非常有趣的发现,比如会计师的胆固醇水平在纳税季节飙升。从这项研究中,他们提出了某些类型更容易患心脏病的想法。他们将这种行为标记为 A 型性格,并继续进行研究以表明 A 型性格的人比 B 型性格的人患心脏病和高血压的风险更高。



他们的同事对它的评价褒贬不一。但是,一个行业给人留下了特别深刻的印象:烟草。这种研究可以让心脏病看起来像是一组性格特征,而不是吸烟。因此,三十多年来,像菲利普莫里斯这样的公司投入大量资金资助人格类型研究。根据该杂志上的一篇文章,他们甚至在诉讼中聘请科学家担任顾问和专家证人,以捍卫和促进吸烟。社会科学医学.

儿童精神分裂症的症状

快进:心理学家今天怎么说

最重要的是,今天的心理学家很少关注 A 型和 B 型的命名,许多人更进一步说,用于识别这些特征的心理测试可能是可靠的,但作为一种人格结构是无效的。

尽管如此,费城天普大学教育心理学教授、美国心理学会前主席弗兰克法利博士说,这并不意味着它们在第一次被发现时是“不重要的话题”。 Farley 说,它们在将心理学与冠心病 (CHD) 联系起来的过程中很重要。

随着对 A 型含义的复杂性进行了更多研究,我们对人格类型与健康问题之间联系的理解也在不断发展。他说,当发生这种情况时,A 类特征集被解包以更好地识别哪些特定特征与 CHD 最相关。有些人比其他人更多地参与其中,重点往往从全局类型 A 转移到特定功能。

Farley 说,A 型和 B 型这两个术语仍然继续流行,甚至成为一些人开始自我识别的方式。他说,我们经常喜欢将人描述为 A 型,而不是 B 型。事实上,像“他是如此 A 型”这样的陈述是司空见惯的,尤其是当一个人表现出被认为是 A 型人格特征时,例如工作狂或倾向于敌对。

但对于心理学家来说,这些术语并不是首选术语,即使它们继续出现在模因或其他流行文化形式中。西北大学心理学教授丹·P·麦克亚当斯 (Dan P. McAdams) 表示,这些类型并不作为有效的人格结构存在,至少不在人格心理学的科学领域内。

那么,人格是如何定义的呢?

大多数心理学家使用大五框架来评估个性。你猜对了,这种看待人格的方式侧重于五个总体特征:开放性、尽责性、外向性、宜人性和神经质。在这些特征中,有一系列的方式,比如你是开放的还是封闭的。

以下是您在衡量这些特质的性格测试中会看到的一些陈述。 (有关更多信息,请查看此 文章 .) 你会用 1 到 5 的等级给每一个打分。

开放性。这种特质着眼于你的想法和兴趣。我很快就明白了事情。

我有复杂的 ptsd 测验吗
  • 我充满了想法。

认真:这完全是关于秩序和自律。

  • 我很注重细节。

外向:内向-外向量表是关于你需要多少刺激。我是党的生命。

  • 我在人身边感觉很舒服。

宜人性:这就是它看起来的样子——你与他人相处有多容易?

  • 我抽出时间给别人。

神经质:构成神经质的一些方面是焦虑、敌意和抑郁。

  • 我很容易紧张。

所以下次你想称某人为 A 型时,不妨考虑一下神经质的高危人群。也许,它没有相同的戒指,但至少它可能更准确。

文章来源

所以,卷烟公司想出了这个: 美国公共卫生杂志(2012)。 A 型行为模式和冠心病:菲利普莫里斯的皇冠上的明珠 .

烟草公司甚至付钱给科学家: 社会科学医学(2007)。 影响公众对吸烟信念的烟草业社会学计划 .

Jenkins 活动调查的可靠性: 行为医学杂志(1986)。 詹金斯活动调查学生版的可靠性。

最后更新:2020 年 4 月 3 日

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