在线治疗的未来

改变世界各地的精神和社会福利计划

在线疗法的未来充满了令人难以置信的可能性，这些潜力可能会改变世界社会结构的各个方面。想象一下，如果我们可以利用它来彻底改革少年中心的康复计划的组织；改变如何为全球越来越多的难民提供咨询服务；或为冲动控制或躁狂抑郁症患者提供支持。虽然我们仅了解在线治疗对个人的积极影响，但随着它变得越来越主流和受到较少的污名化，它最终可以演变为一种改变游戏规则的工具，能够重新描绘在社区中如何运行健康和社会福利计划。世界规模。

最令人震惊的之一有关精神疾病的事实是世界上14％的疾病来自精神，神经和药物滥用疾病。大多数受折磨的人（在许多低收入国家中占75％的重病）实际上无法获得精神卫生保健提供者的服务，考虑到在线治疗等可用资源的兴旺发展，这绝对是灾难性的。确实，他们无法获得医疗服务是多种因素造成的，例如缺乏可用的技术，缺乏训练有素的专业人员，当然还有获得这种医疗服务的财务方面，都是让政府机构和NGO组织努力进行在线治疗需要他们的人可以得到的好处可能是不可估量的。

美国国家精神卫生研究所（NIMH）所长Thomas Insel引用了研究研究人员在今年早些时候发表的论文中提出了一个问题：全球每年有多少人死于精神疾病或与之相关？事实证明，总数达到了惊人的800万。想一想-这是纽约市的全部人口，这是世界上人口最多的十大城市之一！当然，假设仅仅允许那些痛苦的人使用手机和万维网就可以治疗每一种精神疾病，这是愚蠢的，但是在线治疗可以成为全球提供此类治疗服务的重要资产。

尽管已经通过提高认识的运动和公众教育为使精神疾病正常化和消除污名化做出了巨大努力，但羞辱寻求治疗的个人仍然是美国乃至国外的巨大问题。这在很大程度上与以下事实有关：公众缺乏同理心，也缺乏关于大脑工作原理的知识，而没有意识到精神疾病是患者无法控制的。此外，人们并不了解在线疗法可以成为促进心理健康的工具，这不同于精神疾病，因为在线疗法可以促进心理和情感健康，而不仅仅是治疗疾病。

塔夫茨大学认知研究中心的哲学家，作者，联合主任丹尼尔·D·内内特（Daniel C. Dennett）表示，尽管我们希望将大脑视为组织良好的等级制度，以确保一切正常，但事实并非如此真正。根据丹尼特所说，“正常的脾气暴躁，实际上是组织良好的头脑，是一种成就。”换句话说，这不是我们的基本状态或默认状态。由于我们的大脑会不断响应来自环境的各种刺激而进行重组，无论它们是自然的创伤还是新颖的事物，事情总有可能出错，从而导致情绪和心理不稳定。在线治疗是许多有用的工具之一，我们可以使用它来使思想恢复到组织良好的状态。

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尽管很难准确地确定目前全球有多少人在使用在线治疗服务，但很明显，实际上对它们有需求。去年，NPR 马安维·辛格（Maanvi Singh）与几家著名的精神保健服务提供商就在线疗法的需求不断增长进行了交谈，并列举了研究支持它是一种高效治疗方式的想法。考虑到四分之一的人最终会患上某种形式的精神疾病，这些统计数字令人清醒地提醒人们，为使精神卫生保健变得可及，仍需要付出大量的努力，而在线治疗是提供精神卫生保健的最现实的方式。。

它具有改变我们世界社会福利结构的先天潜力，令人难以置信，但也难以实现和实施。当然，第一个障碍是对在线治疗的整体益处的公众教育，这反过来将促进其消除污名化并帮助其进入主流领域。最终，卫生，康复和保健组织将开始寻找利用在线疗法来改善其服务和病因的方法，并将其作为其核心或补充措施之一，一旦这种情况发生，政府和国际卫生委员会将必须跳上机。