您的青少年需要有人与您交谈（即使不是您）

当您曾经可爱，健谈的少年开始将您从他们的生活中拒之门外时，这可能令人气愤，困惑和彻头彻尾。有时它可能会突然发生，好像是一夜之间。 “我那友好而可爱的孩子去哪儿了？”您可能会问自己。

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为什么青少年不想与父母交谈

看到青少年在情感上与自己隔离会让伤害最大，这是青春期最正常的方面之一。不过，当这确实发生在您和您的青少年身上时，它确实会刺痛。
这种现象是有道理的。青少年正经历着快速的变化-荷尔蒙，身体，社交-这可能会使他们感到困惑和迷失方向。当他们开始人生的新篇章时（例如，当他们开始读高中或大学时），尤其如此。
随着自我意识的变化，他们并不总是知道如何与世界其他地方，包括他们的父母建立联系。此外，作为美国心理学会（APA）描述它，青少年自然会倾向于将自己的感觉保持在内部。 APA解释说：“孩子们和青少年倾向于将他们的感觉内化。” “如果有什么事情困扰着他们，他们可能不会大声说出来寻求支持。”
重要的是要理解，所有这些方面都有积极的方面。青少年正在学习如何独立，这意味着与父母之间的关系松动了-当然不是永久的。但是有时候，青少年在导航新事物时需要大步走开界线在他们自己和父母之间。

为什么青少年可能更可能与其他成年人交谈

当您的青少年最终将自己的心倾吐给除了您自己之外的其他成年人时，可能会感到莫名其妙，但是这种情况经常发生。其他成年人-有时是朋友的父母，导师，学校心理学家，持牌治疗师，运动教练，老师或教授–最终比父母更容易与他们交谈。
同样，很容易将其个人化，并开始相信它对您与青少年的关系影响不大。但这是另一件事，在发展上是适当的。青少年时代是关于在巢穴之外形成自我的，有时另一个成年人会拥有令人耳目一新的肯定观点，或者是一种可能对您的青少年有价值的生活经历。
另外，当青少年与您以外的人互动时，情感上的负担也就更少了。您仍然是他们的情感中心，着陆的安全场所。但是父母往往会释放出一些青少年时期较为幼稚，“紧绷”的情绪，并与其他人交往，至少到目前为止，您可能会觉得自己在情绪上更加安全。您仍然是强迫上床睡觉并处理发脾气的人，不一定是您的青少年正在寻求建议或指导的人。

青少年的好导师

导师就是您孩子生活中的任何成年人，只要他们能提供富有同情心的倾听耳朵，也许是一些成年人的建议，或者是一种有趣的或启发性的特殊生活经历。通常，您的青少年会通过在学校找到一名导师官方指导计划，或通过课外活动（例如运动或戏剧）进行。但导师可以是您的青少年有机会与之互动的任何成年人，例如朋友的父母或受信任的治疗师。
大量研究表明，导师对青少年的力量，包括身心健康，高中毕业率和大学出勤率，以及更有意义的职业。导师是青少年的榜样。他们可以提供积极的生活技能。最重要的是，它们可以为青少年变得过于狭to而无法与父母讨论的一些话题提供听觉。
导师绝不能取代父母。但是它们提供了新的观点，并为青少年提供了一种探索他们可能仍然感到困惑和不舒服的新的和发芽的部分的方式。

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我的青少年缺乏沟通是否正常？

撤离是很正常的，专家们同意，您最好的策略是不要太个人化，最重要的是，不要因为您的行为而惩罚青少年。如果您继续保持青少年的情感状态，那么他们很可能最终会让您返回。
但是，并非所有关闭通信的实例都是肯定的。如果您的青少年表现出萧条，或其他精神健康问题，您应该立即与他们的学校或大学辅导员交谈。此外，暴力行为，药物滥用，性行为异常或学校里的极端问题都是危险信号。
对于您的青少年来说，最好的交谈者之一是治疗师，无论他们是遇到精神健康问题，还是只需要父母以外的人来敞开心emotional就可以与他们交谈。您可以找到专门研究青少年问题的治疗师。您的青少年所在的学校或大学咨询处是您开始搜索的好地方。
实际上，在诸如大学之类的地方，随时都有训练有素的工作人员辅导员，帮助您的青少年应对丢掉的东西-破碎的心，吸毒问题或焦虑或抑郁发作。而且，虽然有时这些大学确实是资源有限，提供了一种灵活，方便且便宜的替代方案。无论何时何地，只要出现任何问题，您的青少年都可以向持牌治疗师发短信。
至于当你的远方少年再次开始向你倾诉时，它将在自己的好时机发生。您的工作是无条件地爱他们，提供他们需要的一切支持，并愿意让您提供，然后再紧紧抓住，因为即使他们可能没有表现出来，他们仍然比以往任何时候都需要您。