7个技巧：如何负责任地追逐自己的梦想

追求梦想可以成为一项重大挑战，这已不是什么秘密。

它需要勇气，常常需要付出极大的牺牲。灰心和竞争通常是成功的先决条件。有时，这意味着做出选择，要遵循家人和朋友不支持或不接受的道路，甚至可能意味着反复使自己陷入不利于良好的情绪，身体和心理健康的状况。您可以想象，这种放弃的后果可能会对人的福祉产生重大影响。

在 勇于创新 ，已故和备受喜爱的存在主义心理学家罗洛·梅（Rollo May）将意识描述为“意识是从可能性与局限之间的辩证关系中产生的。”可能会继续假设：“限制不仅是人类生活中不可避免的，而且是有价值的……创造性行为源于人类与限制自己的斗争与反对的斗争。”换句话说，正是我们所面临的斗争和极限可以用来帮助我们实现人生目标；您甚至可以说它们是必要的。

在实现梦想，保持幸福，健康和福祉的同时，采取明确而简明的步骤至关重要。因为追梦者具有独特的能力，可以做出健康，负责任的选择来应对逆境，所以我为您提供了七种负责任地追求梦想的方法。

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设定时间表

lifestyle昧的生活方式不会帮助您实现梦想。通过保持正轨并与能促进健康生活方式选择的人在一起，来帮助自己。专注于锻炼，以及良好的饮食和睡眠。知道实现梦想所需的一切–梦想不会神奇地实现–您必须努力工作才能成功。

培养支持

支持系统至关重要，尤其是在您不在家或与家人断开联系的情况下。培养支持–无论是志同道合的同事还是做梦的人，或者是与老朋友重新建立联系并建立新的友谊。强大的社交网络将帮助您避免感到孤立和沮丧。

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寻找灵感

寻找获得灵感的方法–如果没有它，您可能找不到找不到自己需要的力量。在您最黑暗的时刻，灵感可能是帮助您前进的光明。因此，承认并接受一位导师。有经验的梦想家，以前曾经成功的梦想家，可能会帮助您铺平道路。他们的智慧令人信服。他们创造的奇迹可能会鼓励您在梦想无法企及的情况下继续为自己的梦想而奋斗。

不要自疗

寻找健康的方式自我放松。从事自疗或其他不有助于健康和积极自尊的活动只会阻碍您的进步。了解自己的弱点，并致力于主动和诚实。无需使现有的斗争变得更加复杂-接受有助于您自我实现并促进个人启蒙的机会。

选择信心

没有什么比消极的自我交谈和不合理的核心信念更有害的了。成就者通常是最糟糕的批评家，尽管建设性的内省是必不可少的，但在思想上击败自己永远不会导致成功。寻找挑战破坏性和/或负面思想和情感的方式。您可能需要深入研究以找到他们的根源，但是如果您想实现自己的梦想，就必须走这条路。

帮助别人

寻找爱自己和他人的方法。通过回馈和帮助您的社区，或通过帮助人们获得他们想要的东西，您将有动力在自己的生活中脱颖而出。战斗比赛。自私和权利永远不会使您成为团队合作者。您必须愿意付出您的会费并表现出对自己和他人的尊重，以便在追求梦想时获得支持。最终，您将得到应得的。

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不要放弃

如果你不停地走下去，那一刻可能就是实现梦想的那一刻。使用概述的建议和健康的限制来负责任地追求自己的梦想。敞开心to，好好照顾自己。

知道您想要什么，并努力实现自己的梦想-这样做有无限的美！

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