朗达·鲁西（Ronda Rousey）：不败的UFC冠军精神健康
隆达·鲁西（Ronda Rousey）是世界上最危险的手无寸铁的女人，她是精神健康的狂热拥护者，她利用个人经验来提高人们对饮食失调和身体变形的认识。
没有人惊讶 美国柔道奥运选手，UFC混合武术家朗达·鲁西（Ronda Rousey）击败了巴西挑战者Bethe Correia 在8月1日举行的UFC最轻量级冠军赛中，她用自己的地盘在34秒内圣。但是很多人可能会惊讶地发现这位杰出的28岁战士，模特和女演员也是心理健康的冠军专注于通过使用社交媒体消除围绕它的污名。
我们很难想象一个受人尊敬的，华丽的，看似不可战胜的战士自己的皮肤不舒服。毕竟，当我们看到“ Rowdy”朗达·鲁西（Ronda Rousey）在八角形或任何竞技场中的身影时，根本就看不到任何不安全感，怀疑或忧虑。几乎不可能理解一个拥有如此高的信心并设法如此迅速地取得成就的人如何在心理健康和不安全感中挣扎。
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陷入困境的青年
“人们一直对我说，'你没有恐惧。'我告诉他们，'不，那不是真的。我一直很害怕。您必须有恐惧才能有勇气。我是一个勇敢的人，因为我是一个害怕的人。'” –轮巡赛
不败的UFC冠军于2月1日出生圣1987年在加利福尼亚河滨。分娩时，脐带缠绕在鲁西的脖子上，严重剥夺了她的氧气。幸运的是，医生能够释放她，但是事件（据说）造成轻微的脑部损伤和言语障碍这使得鲁西直到6岁几乎不可能说出一句可理解的句子。不过，她的家人从未怀疑过她有能力克服这一局限，并在她想完成的一切事情上取得伟大的成就。
龙达·鲁西（Ronda Rousey）的母亲和最大的粉丝， 来自火星的AnnMaria ， 曾是一个 广受好评的柔道 也是第一个获得1984年世界柔道锦标赛冠军的美国男子（无论男女）。
父亲自杀
她父亲 罗恩·鲁西 ，是一个非常爱护并养育自己女儿的男人（他的两个，其中一个来自De Mar的先前婚姻）。是他第一次告诉隆达，她“将要赢得奥运会”。他在一次可怕的雪橇事故中，他于1995年自杀身亡，医生称他永远无法完全康复。
隆达当时只有8岁。这是她一生中最大的悲剧。悲剧是 被Bethe Correia嘲笑 在新闻发布会上上周六决定性比赛前几个月。
尽管德玛斯为女儿们提供了大力支持，龙达（Ronda）很难融入自己的生活。 11岁那年，当她在学校和自己的恶魔中挣扎时，德玛斯决定在家为女儿上学，并教她一些柔道作为缓解压力的手段。龙达·鲁西（Ronda Rousey）15岁时就加入了美国奥林匹克队。这是她的不安全感开始变得更加严重的时候。
饮食失调与身体变形
参加2004年奥运会对Rousey来说是痛苦的经历，因为她一直在努力满足体重要求。她变得暴躁，后来 陈述 ：
“任何涉及体重分配的运动都会使您对体重感到超级意识。而且它使您更容易遇到问题。而且，作为一名少女当然无济于事。我以为我一个人在里面。我以为我只是有问题，因为我是一个意志薄弱的人。我以为体重有问题使我成为一个坏人。”
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意识到贪食症最终可能使她的个人和职业目标蒙上阴影，龙达花了一些急需的时间来使自己秩序井然，并应对自己的身体变形。事实证明，这一决定非常有用。她于2008年重返奥运会，参加了一项新的重量级比赛，并在北京获得了铜牌。她21岁那年就从这项运动中退休了，但是第二年又参加了混合武术。
慈善与心理健康倡导
鲁西在业余巡回赛中的表现非常出色，很快就一直进入大联盟 不败 ，成为由终极格斗锦标赛（UFC）签约的第一位女性。一旦她开始以MMA战斗机为生，她的母亲问她想支持的原因。不加思索，她决定提高人们对饮食失调和身体变形的认识，对它们可能造成的损害具有个人知识。
所以，与Didi Hirsch心理健康服务的合作伙伴关系诞生了。 Rousey主张使用帮助组织筹集资金和传播意识的方法，#erasethestigma社交媒体上的标签。她还说：“不要吐。投掷”，并公开讨论她与贪食症的斗争。 2014年，该组织表彰了她为自己的事业做出的贡献，并因此向她授予 Didi Hirsch抹去耻辱领导奖 。
朗达·鲁西（Ronda Rousey）可能是UFC最好的战士之一，但她还是精神健康的拥护者，全球不安全男女的榜样，以及普遍体面的人。
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