职场粉碎者生存指南
我真正兴奋的是去上一份老工作，那是我知道自己的工作迷将要到那里的时候。这是一家鞋店的零售工作，而不是典型的9-5岁，所以我每天都没有看到他。但是当我们干完同样的工作时……天哪。
那些日子我的心情完全不同。我很高兴上班，甚至很高兴能在商店里。我的脚鼓舞声（或者，嗯，也许是性感的撑杆？）。除了工作多么无聊和悲惨之外，还有一些事情需要考虑。最后，我有理由去上班。工作上的心情更好也使我付出了更多的努力。这是一次双赢：我必须在整个转变过程中享受调情，同时在销售中杀死它。
工作场所暗恋是正常的
我不是唯一一个体验工作场所迷恋现象的人。百分之五十八 最近的调查参与者 报告称以某种身份参加职场恋爱。一项心理学研究的标题是： 工作场所浪漫史：‘去工作真是太有趣了 发现参加工作场所恋爱的参与者“表达了上班的乐趣”，并且也被激励去更加努力地工作。
尽管有趣的因素和工作场所压榨可能带来的生产力提高效果，但这种关系仍然被认为是非常丑陋的。在58％的上述调查参与者中，由于这种关系的风险性质，有64％将该秘密“大部分”保密。关于工作场所恋情，公司政策会有所不同。即使允许这样的关系，员工也可能会害怕八卦或同事和高层的判断。
浏览工作场所迷
无论您是暗恋的还是全新的 变成严重的事情 ，这是我们在职场迷恋中生存的五个技巧。
1.了解您公司的政策
一些公司比其他公司在围绕员工约会的政策上更宽松。在某些情况下，人力资源和管理层可能还可以，例如，如果您位于完全不同的部门中。但是，如果存在动力变化-如果您的老板是您的迷恋者，或者您是直接报告的迷恋的老板-HR可能会对此不满意。
我如何摆脱抑郁症
您的组织可能会要求您告诉直接经理和人力资源部 实际上开始约会你的暗恋 ，否则您可能会面临后果。我建议您在入职期间仔细阅读一下您可能忽略的员工手册，以获得一些具体答案。
2.确定您是否真的想追求自己的暗恋对象
您可以控制自己的行动。您可能记得上小学时是可能不喜欢它就暗恋。您可以沉迷于从工作暗恋中获得的美好感觉和蝴蝶，而无需实际行动，甚至不必透露自己的感受。
对话空间治疗师Rachel O’Neill博士说：“约会工作场所迷恋对象可能会带来严重后果（例如失业）。考虑进行暗恋是否值得潜在的后果可能会有所帮助。如果您确实决定追求某些东西，则可能需要考虑如何主动采取行动，以尽量减少潜在的后果。”您是否认为这只是偶然性吸引力的案例，还是真的可以解决？在全力以赴之前，先了解自己的动机和迷恋的动机。
3.提前考虑
虽然您的工作以外的约会风格可能更贴切，但您必须更加注意工作场所的迷恋。提出一些想法并提前计划。您可能要问自己：
- 如果您挂上电话又很奇怪怎么办？
- 您将能够进行工作而不会感到尴尬吗？
- 如果您结束约会一段时间然后分手，那么分手后您是否能够在职场上保持专业水平？
- 如果您和您的同事迷们变得越来越认真，您是否可以继续目前的工作？
- 如果人力资源部门需要，您可以调换部门吗？
考虑这些事情不一定很有趣，但是权衡利弊以决定如何处理各种可能的结果很重要。
4.创建边界
如果您想安全使用，请创建边界。例如，如果您觉得自己 物理化学太强烈 单独留在一个房间里，不要让这种事情发生。
奥尼尔说：“我建议您设置一些界限，以最大程度地减少与该人的联系。例如，如果您经常与这个人一起享受午餐时间，请尝试与另一位同事在一起，或者利用午餐时间来补充阅读内容。”当您尝试抵制诱惑时，有一个缓冲区可以有所帮助。如果您已经过分沉迷，并积极地与迷恋者保持联系，请围绕办公室的调情和身体接触创建界限。
5.保持专业
不幸的是，工作的主要目的是完成工作，而不是调情。在工作场所保持专业水平可能因工作场所而异-不会与同事共享恋爱/关系的细节，不会参与PDA，并确保您不会太分心以实际完成工作。同样，请参考您公司的政策以获取有关适当行为的更多规则。保持专业水平将确保您不会面临后果。
多长时间能够工作
老实说，生命短暂。我们将大部分时间都花在了这个星球上，所以我们也可能会有些乐趣。暗恋我们好-在这种情况下，使我们减少了工作负担。就是它真这么糟糕的事情？无论您是想通过暗恋来追求更多东西，还是只是让自己感受到所有的感受，您仍然可以陶醉于暗恋的乐趣中。
