我如何知道自己患有躁郁症而不是抑郁症

1997年，我是一个快乐的人。我最近和当时的男友搬到了一个新城市，离家人很近，开始上大学。我当时正在攻读计算机科学学士学位。这是具有挑战性的，但我正在处理它，并因挑战而感到振奋。

在我早年的少年时期，我已经习惯了过山车，但是我认为动荡已经过去。我不知道有什么东西在酝酿中。

不幸的是，到1998年底，我的心理健康已经达到了极限。我一点一点地滑入了严重的漩涡中 萧条 。到那时，我每天都希望死亡，几乎不能下床，为了某种程度的减轻而转向自残。我不知道为什么这些事情在我身上发生，因为没有什么值得注意的事发生在他们之前，但是它们显然是在发生-残酷地发生。

躁郁症，不是严重的抑郁症

一天晚上，我决定面对自己的恐惧并研究发生在我身上的事情。我一个又一个地搜索，当然，到处都遇到了抑郁症的定义。

但是随后，在其中一个站点上，我遇到了 躁郁症 。当我知道自己现在正处于严重的抑郁状态时，我也知道在经历过的时代中，似乎就像狂躁症一样可怕。等到我打印出一棵树的病情信息并哭了一个含泪的纸巾盒时，我怀疑我知道自己的病了—我患有躁郁症。

诊断分歧

当我遇到精神科医生的时候，我告诉他我患有躁郁症，为什么会这样。但是医生不同意。即使我严重自杀，自我伤害并且几乎无法运转，他还是诊断出我患有“轻度抑郁症”。

当他说这些话时，我非常强烈地感到他错了。但是我没有信心为自己站起来，因为我很沮丧。我被医生和他多年的经验吓倒了。因此，当他说“轻度抑郁”时，我说，“好。”

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他用抗抑郁药治疗了我-毫不奇怪-没有用。在我的脑海中，我知道他在为我治疗错误的疾病。我不仅不知道我的抑郁症没有什么“小问题”，还知道我患有躁郁症。

了解躁郁症

轻躁狂对于每个人都是不同的。一个人的轻躁狂可能接近另一个人的正常水平。因此，作为患者，至关重要的是仔细评估自己的情绪。您是唯一能够检测到比平常“更高”的心情的人，因为您是唯一知道自己的正常状况的人。

有时第三方很难检测到轻躁狂。谁知道您的能量水平是否“过高”？你做。谁知道您说的话比平时多，比平时快？你做。谁知道您的行为是否对您异常？你做。

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对我来说，一切都是显而易见的。我记得不同的时代，可以追溯到童年时代，那时我太高了。我记得这么多话和这么快，以至于别人听不懂我在说什么，并告诉我放慢脚步。我回想起曾经比其他所有人都感到难以置信的辉煌和“伟大”的时代。所有这些都是躁狂症的明显征兆，但对我的精神科医生来说还不够清楚。最后，我觉得他没有提出正确的问题来使我的严重抑郁或轻躁狂症的根源降到最低。 （尽管公平地说，双相情感障碍不是他的专长，早在1998年，II型双相情感障碍（其中存在低躁狂症）就没有那么容易被筛查。）

得到正确的诊断

最终我很幸运。我的医生去暑假了，我不得不去看别人。当我说我有 躁郁症 开始请我我不知道如果那位特定的医生没有走进我的生活会发生什么，但是我怀疑这将是多年的错误治疗和健康不良。

尽管如此，得到正确的诊断并不能使我变得更好。仍然需要一年多的时间才能找到对我有效的药物。但是可以肯定的是，它是一种治疗躁郁症的药物，而不是治疗严重抑郁症的药物。如果我没有得到正确的诊断，那么我就不可能开始那么漫长的过程。

我了解到，虽然精神科医生对大脑和精神疾病了解很多，但他们看不到内部你的脑和你的精神疾病。当然，对自己进行诊断很危险，并且由于缺乏医学培训，经验和知识，会导致很高的失败率。但重要的是要确保您的医生在听取您的意见后对您所描述的症状有所了解，并让您感到良好。

我犯的错误太胆小，无法表达我的想法和原因。我等他问正确的问题，而不是介绍我的经历。这不是我的错。在一个完美的世界中，我们俩都会做得更好。

处理错误的诊断

如果您觉得自己的诊断错误，则需要获得第二意见和第二次完整评估。我很幸运，第二个医生没有对第一个诊断进行橡皮戳记-这种情况经常会发生-因此，您可能需要争取彻底的第二个评估。努力让自己听到自己的声音至关重要。没有关键的正确诊断，您找到有效治疗方法的机会就会大大减少。

为你自己站起来。提倡自己。精神科医生只有在了解您所面临的问题后才能为您提供帮助。对于第二种意见，请考虑与 治疗师 也一样