焦虑是遗传的吗？
作为治疗师，我经常与许多焦虑症患者合作。焦虑症是一些最常见的心理健康状况之一，这在不足为奇的情况下，尤其是在美国。周围 4000万人患有焦虑症 每年。时不时出现的一个问题是，“我的焦虑症是遗传的吗？”
是自然还是养育？
在许多圈子中，人们经常会提出焦虑是遗传的还是主要是环境的问题（自然还是自然）。自从我第一次接触心理学以来，就一直进行自然与自然的对话。
有些人非常重视生物学。他们认为我们最经常受到基因编码的影响。其他人则认为生活经历和困境是我们焦虑状况发展的主要原因。但是，大多数研究和大多数提供者可能会告诉您，对于大多数人来说，焦虑症是自然与自然的混合体。
在收集家人的历史时，我相信与客户进行对话对我来说并不罕见。 客户可能继承了父母的一些焦虑特质 。实际上，这是相对常见的！
但是，这还必须考虑到大多数孩子与父母住在一起很多年，经常见证和学习父母与世界互动的方式。这通常包括他们的父母感到恐惧或激怒的东西。有趣的是，很难分辨驾驶座是自然界还是自然界。研究已经并将继续在回答这个问题上有所建树。
科学对焦虑的遗传学怎么说
对焦虑症的两项研究证明了发展焦虑症的遗传基础。就是说，有人认为焦虑症确实在家庭中发生，暗示了相对牢固的遗传关系。广泛性焦虑症的一些研究表明 “中度遗传风险”为30％ 。 [1]
然而，关于特定基因映射的发现还不清楚。这使研究人员相信，可能有许多不同的基因导致焦虑状况的发展，例如全身性焦虑症或恐慌症（Villafuerte＆Burmeister，2003）。 [2]基因作图仍然是医学上一个非常新的研究领域，因此，随着将来进行的研究越来越多，研究界希望有更多有价值的发现。
行为抑制的力量
研究中的一项重要发现指出，某些性格或性情特征更常见是通过家庭遗传转移或遗传的。
一个例子是行为抑制。信念是焦虑行为经常 表现为回避 陌生人和陌生人的压力，压力和退缩。理论家指出，对于表现出这种行为的15％至20％的儿童，他们患焦虑症的风险增加（Ollendick，Shortt和＆Sander，2008年）。 [3]研究还表明，在这些陌生情况下具有更极端反应的儿童可能有更高的临床诊断风险，这表明在某些环境和环境下遗传倾向更强。
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焦虑，学习理论与环境的作用
另一方面，焦虑研究人员也提到 社会学习理论 作为临床焦虑症发展的重要贡献者或联系（Ollendick，Shortt和＆Sander，2008年）。 [4]解释焦虑症的主要途径有四种：
- 可以通过暴露于一些创伤事件中来学习恐惧和焦虑，并将该事件与以前的中性经历相关联（例如，在对狗具有中性经历之后被狗咬伤）
- 人们通过观察周围人的反应和经验来学习焦虑和恐惧（建模）
- 仅仅通过谈论情况，物体或人就可以交换恐惧或焦虑
- 通过避免，儿童可能会随着时间的推移消极加重焦虑症状，从而导致临床上显着的焦虑状况的发展
正如您在此处看到的那样，“焦虑症是遗传的吗？”这个问题。回答起来就像“先来的是鸡还是鸡蛋？”一样容易为了进一步充分地回答这个问题，焦虑状况是否是遗传的，必须做进一步的研究。话虽如此，最新的遗传图谱研究有望确定某些健康状况的易感性。
有必要进行更多研究
这项研究的一个缺点是，很难收集足够多的人口来充分研究和采样如此广泛的条件。有许多疾病属于 焦虑状况的总称 。为了更好地了解这些疾病的性质，将需要更多的人参与研究。有了这个，希望我们能够更好地准确评估焦虑症是否是遗传性的，并确定总体治疗的最佳策略。
资料来源：
1. Gottschalk，M. G.和Domschke，K.（2017年6月）。广泛性焦虑症和相关性状的遗传学。检索于2018年4月2日，从 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/
2. Villafuerte，S.和Burmeister，M.（2003）。解开恐慌，恐惧症，恐惧和焦虑的遗传网络。基因组生物学 4（8），224. doi：10.1186 / gb-2003-4-8-224
3. Sander，J. B.（2008年）。内化儿童和青少年的疾病。在T. H. Ollendick和A. L. Shortt（作者）中，心理病理学：当代理解的基础（第375-383页）。纽约：Routledge，4岁。
