复杂的悲伤障碍测试（自我评估）

回答下面的测验问题，看看您或您所爱的人是否可能患有复杂的悲伤症 (CGD)

治疗抑郁症的最佳方法

说明：下面列出了一些与生活经历相关的问题，这些问题在经历了一种被称为复杂悲伤的衰弱状态的人中很常见。请仔细阅读每个问题，并说明您在过去几个月中遇到相同或类似挑战的频率。

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失去几个月后，您是否经历过强烈的悲伤和情感上的痛苦？从不很少有时经常经常经常除了失去的亲人之外，很难专注于其他任何事情吗？从不很少有时经常经常经常您是否采取措施避免任何让您想起失去的人的事情？从不很少有时经常经常经常你是否难以接受爱人的死亡？从不很少有时经常经常经常您是否对曾经喜欢的其他人或活动感到麻木或疏离？从不很少有时经常经常经常你是否觉得生活毫无意义，大多数活动都没有目的？从不很少有时经常经常经常你容易变得烦躁或激动吗？从不很少有时经常经常经常您是否认为自己可以避免亲人死亡？从不很少有时经常经常经常失去后，您是否努力维持日常生活或从事社交活动？从不很少有时经常经常经常

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如果您认为您或您关心的人可能患有复杂的悲伤或任何其他心理健康状况，Psycom 强烈建议您向心理健康专家寻求帮助，以获得正确的诊断和支持。我们编制了一份资源列表（有些甚至提供免费或低成本支持），您可以在以下位置找到更多帮助： https://www.psycom.net/get-help-mental-health .

最后更新：2021 年 3 月 17 日