全民疗法

帽子的微笑的年轻亚裔妇女使用文本疗法

所有人的治疗不仅仅是口号。这不只是一种哲学。所有人的治疗势在必行。 精神疾病是全球性的健康问题 并且在美国, 五分之一的成年人患有 在特定年份因精神疾病而死亡。环顾四周:您可能会猜到您附近的一个人在过去一年中遇到了心理健康问题。





实际上,最近 心理学研究人员亚伦·鲁本和乔纳森·谢弗进行的研究 研究表明,与患糖尿病,心脏病或任何类型的癌症相比,我们更容易遭受精神疾病的折磨。然而,与考虑寻求心理保健的可能性相比,担心吃太多的糖和脂肪的情况要普遍得多(并且是,在文化上是可以接受的)。





这种差距并非没有后果。根据世界卫生组织, 抑郁是全球残疾的主要原因 。还应考虑,每25个美国人中就有1个(即980万人)出现了严重影响或限制其日常生活的精神健康问题。在更极端的情况下,全国精神疾病联盟预测,未经治疗的精神疾病可以 归因于大多数自杀死亡 ,这种现象比我们想象的要普遍得多。

可以肯定的是,精神保健的不便和费用不可小视。尽管普遍存在着心理健康挑战,但大多数人还是负担不起每周支付45分钟治疗费用的200美元。此外,还必须安排和安排每周的约会,给您带来不便,再加上不得不告诉老板和同事为什么要离开办公室的耻辱。这是我们当前的文化,只有我们不共同努力改变它们,这些统计数据才会持续存在(并且可能会恶化)。



Talkspace可以成为解决方案的一部分。迄今为止,已经有近100万人尝试了Talkspace,其中70%的人从未接受过治疗。为了实现我们的使命-全民治疗-我们已经扩大了本来没有接触过精神保健或无法获得精神保健的人们的访问范围。

如今,要获得优质的心理保健,您所需要的只是一台具有互联网连接的计算机或Talkspace移动应用程序。用户可以使用文本,音频,视频和/或图片消息随时随地向治疗师发送消息。 Talkspace是我们今天生活的一种疗法,可为您提供生活所需的灵活性。

最重要的是,即使过去他们很难抽出时间来,我们也可以使人们改善心理健康。没有多余的通勤,没有离开办公室,也没有判断力。我们的平台拥有2,000多名获得许可的治疗师,其中许多人接受了多个专业领域的培训。我们为人们解决了以下问题(以及更多):

  • 焦虑
  • 萧条
  • 饮食失调
  • 人格障碍
  • PSTD(创伤后应激障碍)
  • 关系(家人或朋友)

在寻求为所有人提供治疗的同时,我们也着眼于更大的目标:是时候消除困扰我们社区太长时间的精神疾病的耻辱了。为此,我们不仅努力强调以应有的紧迫性对待精神疾病的重要性,而且还努力表明任何人都可以从治疗中受益。

请记住:治疗不只是要发泄最内在的想法或挖掘童年的记忆。它还涉及实用的日常策略,以管理压力,实现目标并过上幸福的生活。治疗不仅仅针对有钱人或富人- 疗法不仅适合CEO 。拥有治疗师只是为您提供了一个指定的人与您交谈,经过培训的人会倾听并帮助您做出积极的改变。

百忧解的优缺点

我们的目标是提供一个平台,可以帮助更多的人从治疗中受益,并在无污点的环境下克服他们的日常挑战。 虽然心理健康与保健不一样 ,我们所有人都可以更多地关注和关心自己的心理健康。借助Talkspace,我们试图使这一过程变得更容易-提供一个价格合理,机密且方便的平台。

无论您是要面对精神疾病,人际关系中不可避免的起伏还是职业决策(或优柔寡断),Talkspace都是适合您的。治疗是给你的。现在,我们正在努力为所有人提供治疗。