试图了解自杀

鉴于最近Kate Spade和Anthony Bourdain的自杀事件，以及头条新闻， 过去二十年来自杀率上升 自杀已成为媒体广泛报道的话题。

许多社会学家和流行病学家将自杀率上升至少部分归因于经济变量。像最近一次的经济衰退那样，自杀率通常在经济不确定时期会上升，因为这使人们感到更加恐惧和绝望。阿片类药物危机也可能起作用。您可以阅读有关这些理论的更多信息 这里 。

受自闭症影响的大脑部分

从个人的角度来看，人们对自杀有很多疑问。许多人想知道所爱的人是否有自杀的危险，以及哪些因素对自杀的思想和行为有最大的影响。其他人经历过因自杀而失去亲人的行为，并为悲伤和处理这种损失而苦苦挣扎，和/或帮助孩子或伴侣为之悲伤和处理。其他人从哲学上更怀疑自杀：这是天生的自私行为吗？尚未自杀的其他人如何理解冲动？

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自杀的成因

导致自杀的因素多种多样。有些疾病，例如双相情感障碍，自杀率增加。 物质滥用 也是一个主要因素。诸如人际关系中的问题之类的环境问题也使人们自杀的风险增加。但是，没有任何因素是导致自杀的唯一原因。变量之间存在复杂的相互作用，包括心理健康，个人获得多少支持，环境压力以及正在使用的物质。

有趣的是，物质使用不仅仅指毒品和酒精。许多研究表明抗抑郁药的使用与自杀念头和/或尝试之间存在联系。抗抑郁药可能会在影响抑郁的思想和感情之前增加能量水平，使某人无望，但有更多的精力去行动。但是，数据可能会造成混淆和矛盾。某些抗抑郁药似乎与其他抗暴力行为和自杀行为具有更高的相关性。

与年轻人讨论自杀

解释自杀 对孩子来说可能很难。孩子们很难理解为什么一个亲人（或公众人物）会自杀。首先有必要对抑郁症进行解释，将其等同于身体或医学疾病。例如，一个孩子可能被告知，当某人沮丧时，他们的大脑会使他们感到非常消极，无望的想法。尽管一个人的确生活中确实有很多美好的事物，但他们沮丧的大脑使他们认为自己将永远感到难过。

确保向孩子强调，一个被爱的人仍然爱着他们，但他们却感到很难过，以至于看不到出路。然后，告诉孩子其他事情可能有什么帮助，并且如果他们感到悲伤，例如治疗或药物治疗，最终可以帮助孩子。

自杀是自私的行为吗？

不幸的是，有些人认为自杀是一种自私的行为，这可能与某些宗教如何讨论自杀有关。但是，对于一个沮丧或感到绝望的人，他们的自杀冲动或企图绝非自私的。

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通常，这些人认为亲人如果没有他们，情况会好得多。他们无法想象一个没有痛苦的世界，他们不相信自己能给周围的人带来任何价值。这解释了为什么父母尽管非常爱自己的孩子却仍然自杀。

为有自杀念头的人寻求帮助

了解自杀可能很困难，但对那些想自杀的人要有同情心和非判断力是至关重要的。如果您或亲人正在经历自杀的念头或感受，那么您并不孤单。全国预防自杀生命线可以每天24小时拨打1-800-273-8255。并且不要害怕寻求帮助。 治疗 在向人们展示事物从未像看起来那样绝望时非常有用。