一位传奇精神病学家如何成为文本治疗的支持者

即使是世界上最明智，最开明的专业人员，有时也对该领域的新发展抱有怀疑或批评的看法。几年前 对话空间 联合创始人Oren和Roni Frank接触了著名的精神科医生 欧文·雅洛姆（Irvin Yalom） 讨论他们的 发短信治疗平台 并邀请Yalom成为正式的临床顾问。他对新媒体的最初反应并不乐观。

Yalom促成了 存在性心理治疗 并曾是 集体疗法 。作为治疗师和教授，他花了数十年的时间亲自与客户合作。他写了 ” 一天的生物：心理治疗的其他故事 ”一本书，记录了他与患有生存和死亡问题的患者进行传统咨询的时间。

Yalom远离技术爱好者或早期采用者，对那些非严格面对面的治疗方式（包括基于电话和视频的会议）持抵制态度。在他的回忆录中，“ 成为自己 ”，他的一位同事提到她一直在进行远程治疗时，他承认自己具有判断力和自负。

Yalom当时回忆了这种想法：

“在没有真正见到病人的情况下，怎么可能进行体面治疗？治疗师会不会错过所有的细微差别-混杂的眼神，面部表情，微笑，点头，离开时的握手-对治疗关系的亲密关系绝对是必不可少的？”

多年后，Yalom的一名患者要求通过Skype继续治疗。她已经搬到一个偏僻的地方，无法与面对面的治疗师接触。为了支持他的病人，Yalom勉强地开始练习 在线疗法 。随着她的进步，这位老派的心理医生最终意识到了远程咨询的好处。他接受了来自世界各地的客户，并变得更加热衷于使用技术进行心理治疗。

但是，即使这种观点的演变也没有使他为治疗师和客户交换短信的想法做好准备。

他在回忆录中写道，“这似乎是对治疗过程的一种歪曲，一种非人性化，一种模仿”，表达了他以前的观点。 “这是太遥远的一步！我对此一无所求，然后又回到了完整的原始模式。”

然后，Talkspace提出了似乎又过了一步的东西：团体短信治疗，使他震惊。再次，他没有想到这种新方法会起作用。尽管有这个疑问，Yalom对这个项目感到好奇，并决定加入。

但这一次，经验丰富的治疗师具有正确的本能。 Talkspace平台的第一个早期迭代没有成功。但这确实产生了一些有价值的经验。

实际上，该平台的个人咨询版本产生了很大的成果，并成为了当今Talkspace的基础。在观察了公司几年的发展之后，Yalom同意监督高级 谈话空间治疗师 并交付 主题演讲 在 2016治疗未来大会 。他承认这种方法具有独特的优势，并且对于许多客户而言是首选，因此对文本疗法持开放和乐观的态度。

Yalom写道：“在受过良好训练的治疗师的正确帮助下，发短信的方式可能比与严格遵循机械化行为手册的治疗师面对面的会议提供更多的个人接触。”

在某种程度上，得益于Yalom的支持，文本疗法在不断进步和改进。该媒体为成千上万人提供了服务，否则他们将不会获得任何心理健康治疗。 Talkspace与Yalom的专业关系体现了该领域中新老人物如何融合和创新的一个例子。

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