饥饿：我与厌食症的战斗
这是我们的一部分 最黑暗的一天系列 ，收集了一些经历过最严重疾病的人们的故事，现在这些故事为其他人扫清了道路。
现在是早上7点，我已经在椭圆机上燃烧了1000卡的热量。我今天要收拾食物。 3蛋清和1杯葡萄的早餐热量为113卡路里。午餐将为土耳其，芥末，生菜和嫩胡萝卜提供131卡路里的热量。我还包装了1包国会议员灯，4份健怡可乐，1加仑水和1包全新的泡泡糖口香糖。下午我要上舞蹈课，另外还要学习300卡路里左右的热量。晚餐永远是万能的，它取决于周围的人和被监视的程度。我把食物保存在房间里，以备日后以防万一。我今年16岁，体重70磅；我是人类的卡路里计数器和数字天才，具有讽刺意味的是，我还在Pre-Calculus中挣扎。
回顾过去，很难为所有这些事情找到一个清晰的起点。与经常描述自己的第一杯酒的酒精饮料不同，没有具体的“第一杯”。我的饮食失调是长期潜在疾病的身体表现。它是完美主义，极端敏感性，恐惧和讽刺意味的某种组合，一种饥饿感–一种对爱，接受和确认的渴望。对一切的渴望。这种饥饿感难以控制，所以我没有学会如何体验，而是自学了如何停止，切断，饿死。如果您什么都不想要，就永远不会受伤，对吗？
除了内部景观破裂之外，还有很多外部环境使我对食物产生了困扰。我住在洛杉矶的西侧-该镇以奢侈的生活，名人，整形手术和无法达到的美丽标准而闻名。在这个小镇上，到处都是关于冻结脂肪的广告牌，专门用于“饮食”食品的所有商店，催眠师准备说服您，当您重新睁开眼睛时，您不再饿了，人们跳来跳去告诉您多么惊人您看起来更苗条（暗中讨厌您）。即使是最强壮的心理战士，这也会使他们感到沮丧，但是当您还是个十几岁的少年，对所有事情都感到困惑，并拼命寻找任何有意义的东西时–洛杉矶不是您的朋友，那是一个令人讨厌的有毒游乐场。
我的日子以精心计划，严格计划和可预测的制造时刻为标志。 “计划”之外的任何事情都让我陷入困境，我无法解决。我要权衡一下自己，然后根据体重秤说出是好还是不好的一天，计划好我的食物，上学，去看医生或营养师，对那个医生或营养师撒谎，回家，撒谎我整天吃饭，对医生说我正在“进步”的方式胡说八道，炮制出晚餐的一种方法，然后消失在我的房间里。那是一个悲伤的小小的生存，但是那是我的管理方式。
许多厌食症在生命早期经历过创伤，导致他们渴望获得这种控制水平。我没有那个我只是一个非常敏感的人，感觉很多，不知道该如何处理这些感觉。我以这种方式进行了多年。我的父母吓坏了，不知道该怎么办。我妈妈经常告诉我，我看起来像是一名艾滋病患者，想知道是否是药物在做这种事情。
随着我的医生和专家的费用增加一周，我的主要精神科医生正在推动住院治疗。我当然有100万个理由，为什么那是不必要的，而且是真正的厌食症，总是能够操纵父母同意我的观点。大学的问题来了。我进入了东海岸大学。我的医生强烈建议我回去休息一下，以使我的身体健康。到这个时候，我的身体处于最糟糕的状态。对我来说，身体上做一些简单的事情变得越来越困难。一旦身体燃烧掉脂肪，它就会像心脏一样以肌肉为食。我第一次同意我的医生，但是我太害怕了，不能大声说出来。因此，当我父母说也许改变风景会使所有这些变得更好时，我相信他们。
在星期二，我会见比佛利山庄（Beverly Hills）营养学家玛丽（Mary），他要我写下我所吃的一切。我迅速填好食物日志，一边撒上几杏仁和大汤匙花生酱（两件事会让她兴奋），一边撒谎。我向所有人保证，在我上学之前，我将专注于增加体重。约会之前我要权衡一下。我又减了3磅。精神病患者喜出望外，但理性的一面恐慌和我立即感到肚子疼。我太烂了。我迅速下楼，妈妈在这里存放了我们所有的健身器材，并抓住了一些小的重量。我去约会时把它们藏在书包里。在称重过程中，我总是穿医院的睡袍，这样他们就可以获得“准确”的读数，从而可以轻松地将重物藏在我的手臂下。玛丽很善良，我可以告诉她，她确实很想提供帮助，但是她有点健忘，不认为要检查有什么可以扩大规模的。我继续前进，在她祝贺我体重增加的同时，迅速松了一口气。我知道这是一个谎言，所以为什么我这么难过，看数量的增加？
有一天，我走在门前，妈妈在厨房里等我。我永远不会忘记她的脸上闪烁着恐怖的表情。她告诉我，高中辅导老师杰基曾打电话告诉妈妈，我一直在将重物藏在手臂下。杰基是我这段时间信任的少数人之一。她会把我从教室里带出来出去闲逛，在办公室里聊天，有时她会让我在巷子里抽烟。我告诉了她我大部分的秘密，但立即后悔分享这个秘密。这个谎言的发现是最后的稻草。我正式磨损了每个人的最后神经。
秋天滚来滚去，我出发去了东海岸。我致力于改变自己的方式，并在一个新的城市里重新开始。在最初的几天里，情况似乎确实有所好转。我去过食堂（对厌食症来说就像和鲨鱼一起游泳），实际上正在吃饭！但是后来发生了变化–我一直飞得很高，没有任何结构，但是最后离太阳太近了。我开始失去控制，开始暴饮暴食。饥饿的岁月似乎终于赶上了。我不只是饿–我绝对满足。
我进行了为期三周的狂欢。我记不清很多，只是短暂地漂浮在餐厅和咖啡厅内外，点餐和用餐，然后前往下一个地点。我记得几次尝试告诉妈妈和治疗师的尝试都失败了，但我因恐惧而瘫痪了。然后，有一天，我终于发现了勇气，想发短信说：“妈妈，我不好。我需要回家。”
那天晚上，我降落在医院。除了母亲妈妈的鞋子快步走下医院走廊的声音外，我再也没有任何回忆。不用说，我如愿以偿。我回家了。
第二年，我参加了强化治疗计划，在那里我对自己的康复感到认真。我去了个人疗法，家庭疗法，团体疗法，在那里我们拿着刻有“希望”和“爱”之类的字眼的石头，营养课，团体餐，个人饮食，团体郊游–这些都是关于学习基本生活的技能。它正在学习在生活不可避免的混乱中如何应对，如何感觉，如何变得健康。这是在学习如何爱自己以及如何向别人展示自己。
死亡和死亡的五个阶段是什么？
恢复是终生的。没有神奇的时刻，您会突然好起来。复发在饮食失调中极为常见，我也不例外。但是，通过持续的治疗，自我护理，冥想和正念，我能够坚持到底并以一种真实而健康的方式生活。在糟糕的日子里，我感到自己会走向自我毁灭的道路。但是今天我也有选择。
如果我必须与任何遭受苦难的人分享信息，我会告诉他们放弃控制权，并跃跃欲试。我会告诉他们，恐惧的另一端是的生活超出了他们最疯狂的梦想。生活可以是美丽的，丰富的，令人兴奋的，可怕的，疯狂的，充满激情的，不舒适的和凌乱的，这一切都是值得的。您每天需要做的所有事情都一天活着，当您以自己的方式摆脱困境时，您会惊讶地发现自己的实力。
