什么是发展心理学？
每隔一段时间，您可能会发现自己想知道自己如何成为今天的人，或者为什么某些人的行为与其他人不同。您可能还会想过为什么一个开朗的孩子会成长为叛逆的少年，或者为什么人们随着年龄的增长会采取不同的观点，价值观或原则。
这些是构成发展心理学基础的一些问题示例。
什么是发展心理学？
在我们的一生中，我们经历了各个重要的发展阶段，每个个体都以某种标准化和独特的方式成长和适应。发展心理学领域的主要重点是通过这些重要阶段研究人类发展，以及发现新的更好的方法以使人们在发展的每个阶段都发挥最大的潜力。
的 美国心理协会 将发展心理学描述为研究人类在整个生命周期中的成长和变化的方法，包括：身体，认知，社会，智力，知觉，性格和情感的成长。发展心理学的研究对于理解我们如何学习和适应非常重要。
发展心理学最初主要与儿童心理学有关，但是多年来，这一领域的范围不断扩大。今天，它关注的是从婴儿期到老年期的人类成长的各个阶段。发展心理学研究了婴儿如何发展其在世界上发挥功能的能力，在青春期和成年期发生的变化以及人类的身心经常衰老的原因。
如何知道你是否是一个反社会人士
发展心理学的研究是广泛的，并且在成长和发展的每个阶段都经常有新的科学发现。美国心理学会出版了 同行评审月刊 旨在增进人类整个生命周期中有关发展的知识。该杂志在发展心理学领域做出了重大贡献，在如何 高铅水平 有助于降低智商并减少儿童的注意力持续时间，以及对儿童的有害影响 在电视和视频游戏中让孩子们遭受暴力侵害。
发展心理学理论
发展心理学家仍在研究儿童的成长方式，以及他们的成长如何影响他们以后的生活。在儿童发展领域的广泛研究催生了许多理论，这些理论提供了影响哪些因素影响儿童的发育以及使儿童的发育最大化同时最大程度地减少潜在的发展挫折的行动。
以下是该领域中一些最广为人知的理论。
心理性发展理论
在发展心理分析领域中，著名的心理学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）对发展心理学领域做出了重要贡献，其中包括心理性发展理论。弗洛伊德提出，一个人在童年不同阶段的经历会直接影响该人成年后的行为和性格。
根据这个理论，有 五个普遍发展阶段 。每个阶段都围绕着一个性爱区，这是一个人的性心理能量的来源。在发展的每个阶段，有意识的（一个人意识到自己的心理过程）和无意识的（一个人不知道的心理过程）之间存在某种张力。之所以会产生这种紧张感，是因为有意识的人经常会压制无意识的人。
弗洛伊德认为，当一个孩子成功地经历了这些阶段的每个阶段时，发展最终将是成年后健康的性格。但是，如果无法在一个阶段中克服挑战，则会对儿童成年后的行为产生负面影响。尽管数十年来该理论具有不可思议的影响力，但弗洛伊德的性心理发展理论在今天的影响力仍然较小。
社会心理发展理论
该理论是由著名的心理分析师埃里克·埃里克森（Erik Erikson）提出的，它表明，从婴儿期到成年期的所有阶段，人类的成长都可以组织为 八个不同的阶段 。根据埃里克森的说法，人生的每个阶段都存在一个生存困境，一个人必须获得成功才能获得积极的美德。无法解决所有这些障碍会导致对世界的消极看法，进一步影响一个人的成长和发展。
埃里克森（Erikson）的社会心理发展理论通常基于社会互动以及在每个发展阶段出现的冲突。该理论表明，使人暴露于社交互动和广泛的经验对于在每个阶段取得积极成果都很重要。
依恋理论
依恋理论是由另一位著名的心理分析学家约翰·鲍比（John Bowlby）提出的，主要涉及儿童成长过程中尽早建立有意义的关系的必要性。该理论认为，这些关系可以帮助孩子形成对许多人，地点或事物的依恋，而这些依恋反过来又在很大程度上影响了孩子一生的进一步发展方式。
该理论还表明，作为一种生存本能，对形成依恋的需求在儿童中自然发展，并解释了为什么儿童可能更偏向于提供某种形式的身体或心理安全的关系。
社会学习理论
发展心理学领域的先驱之一阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）认为，儿童的发展并非主要来自通过直接经验进行学习，而是通过建模和简单观察得到的。班杜拉（Bandura）的理论表明，可以通过听取有关如何执行行为的指令或专心观察实际或虚构的人来练习这些行为，从而有效地实现学习。
认知发展理论
瑞士理论家让·皮亚杰（Jean Piaget）提出了一种目前广为接受的观点，即儿童的思维与成年人的思维完全不同。因此，成人和照顾者的作用之一是为儿童提供合适的材料，以帮助他们发展互动技能并提高他们对自己的行为进行反思的能力。
据伯爵（Piaget）说，智力发展发生在 四个阶段 ，每个阶段都包含儿童在进入下一阶段之前必须掌握的技能。每个阶段的成功完成对于健康的思想和行为过程的发展都是必要的。
发展心理学的生命阶段
发展心理学同样关注生活不同阶段的发展研究。在这些阶段的每个阶段，自然都有一个人自然要经历的重大事件。
1.产前发育
这是人生的第一个阶段，在那里发生观念，孩子开始成长。在这一点上，发展心理学家主要关注的是可能导致出生缺陷的环境和营养因素，以及可能影响孩子分娩的诸如孕妇吸毒或遗传性疾病等因素。
2.幼儿
幼儿期带来了惊人的生活变化，也是里程碑事件的起点，例如学习语言，获得一定程度的独立性以及观察世界的运转方式。在这个阶段，学习是通过逐步的过程进行的，发展心理学家致力于帮助孩子获得充分的身体，认知和情感成长。
3.童年中期
在发展的这个阶段，鼓励儿童在他们通过学业的早期阶段时，更多地了解家庭之外的社交互动。这通常是孩子们提高运动技能并与其他孩子开始社交的地方。童年中期的首要考虑是确保这些能力不会受到社交，情感或行为挑战的阻碍。
4.青春期
青春期使人完全进入青春期，并增强了成熟感和独立感。在这个阶段，由于身体和精神的快速成长以及同伴压力等外部影响，孩子可能会遇到一些心理困境。这导致儿童需要获得经验，这将有助于儿童形成独特的身份。
5.成年初期
二十和三十年代被称为成年初期。这是一个人处于心理高峰的地方，现阶段的主要重点是职业目标和建立人际关系。一些在现阶段难以建立持久关系的人可能会感到孤独。
6.成年中期
30年代末至60年代中期被称为成年中期，在此阶段，衰老变得更加明显，人们对生活的期望得到了重新评估，并可能变得更加现实。在这个阶段，许多人倾向于寻找一种目的感，并寻找为社会做出有意义的贡献的方法。
7.老年
人生的这个阶段代表着一个人面对衰老过程中所涉及的生理，心理和情感问题的时期。在此阶段，共同的关注点包括身体健康挑战和智力下降。
睡眠不足导致焦虑
发展心理学与心理健康
发展心理与心理健康之间有着明确的联系，因为精神疾病有时可能源于儿童期的危险因素。预防可避免的危险因素，例如吸毒，可以显着减少在人生后期发展精神健康状况的机会。
儿童的成长速度各不相同，但是当儿童无法达到特定的里程碑时，这可能是心理状况或精神障碍的指标。在这种情况下，鼓励父母和看护者咨询发展心理学家，他将与孩子密切合作以确定问题的严重程度，并提出有效的方法来解决或解决孩子的问题。发展心理学还提供了管理和控制青少年和成年人的认知，行为和情感挑战的方法。
