什么是健康，尊重的男性气概？

目前，男性气质是一个热门话题，但很难对其进行充分定义，这使许多人感到疑惑–什么是健康男性气质？

在很大程度上，这取决于您询问的人，但是更好地了解健康的男性气质，从两个关键组成部分入手是有帮助的：为何重要，以及男性气质如何变得有毒。

为什么要有健康的男性气质？

了解什么健康的男性气质能够在个人和社会层面上都很重要。在不同背景下，男性比女性过早死亡。男人比女人更倾向于为维持一生中有意义的友谊而奋斗。

破坏性情绪失调障碍 (dmdd)

当你将生活压力与更少的支持相结合以及较少的寻求健康的行为（男性更普遍的另一种特征），您会得到很大一部分健康状况不佳的男性。造成男子气概的罪魁祸首是确保男人不做必要的调整以过上更健康的生活，通常是因为害怕被视为女性或虚弱的人。

什么是有毒男子气概？

有很多的阳刚之气的定义飘来飞去。这加剧了围绕该术语的困惑-这个概念本身就是复杂的-以及如何最好地有意义地应对它。用最简单的话说，有毒男子气概是一种增强男性优越感的系统，经常使用恐吓，暴力和虐待来维持这种力量感。

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例如，妇女占世界人口的一半多一点，但在许多国家（和发展中的女性在从事类似工作时的收入低于男性。尽管有证据表明，在相似的位置上，男人和女人都取得了相似的结果，但性别歧视和有毒的男性气质仍然使工资差距保持在适当的水平。

但是有毒的男性气质不仅会对女性造成负面影响，还会伤害男性和男孩。限制男性的情感意识和表达造成并加剧了心理健康问题，同时加强了人们所忍受的社会隔离。这些艰辛的独立性和力量的幌子下造成的 - 品质拥护阳刚之气，其中，伤心地说，很多男人有利于执行的有毒性刚性文化理念。这会给健康带来可怕的后果。男人是自杀死亡的可能性是女性的3.5倍。在美国，男子还犯下了90％的凶杀案。

有毒的男子气概使男人入狱，使他们无法获得对自己的深入了解或与他人建立亲密关系的能力。这样一来，男人就可以在非人性化问题上减少对“他人”的重视，将不一样的人视为个人价值，如果他们不适应这些僵化的男性气概的不灵活模式。