您需要关注的最佳心理健康博客

对群众进行心理健康教育并与精神疾病的耻辱作斗争是一项艰巨的任务。这就是为什么全世界需要专门的精神卫生博客作者和作家，他们经常报道相关问题。他们帮助我们逐步思考，因此我们可以建立一个每个人都认真对待精神健康并且不歧视精神疾病患者的世界。

在Talkspace，我们致力于通过此类帖子的力量来促进心理健康和消除污名。这就是为什么我们要向这些很棒的博客作者和作家大声疾呼。如果您想了解更多并保持更新，请关注他们！

我需要adderall测试吗

娜塔莎·特蕾西

资料来源：卫生

特雷西（Tracy）是作家，演讲者和社交媒体顾问，利用她的影响力来讨论躁郁症。她从20岁起就一直在与之打交道，并经常分享自己的故事来启发和教别人。她在多个博客上发表文章，这些博客都获得了认可和奖项。

特雷西（Tracy）最近针对患者的电惊厥疗法[ECT]开展了一项开创性的调查。这项调查将成为她的最新论文在同行评审期刊上发表的基础。如果您有ECT，请服用此处的患者ECT调查。

特蕾丝·波查德（Therese Borchard）

Therese Borchard心理健康博主爆头

博查德（Borchard）是一名心理健康作家和活动家，主要关注抑郁症，营养和整体健康。她建立了一个在线社区为那些与抑郁症作斗争并定期做出贡献的人日常健康，以及许多其他出版物。

安妮塔·桑兹（Anita Sanz）

桑兹（Sanz）是Quora（一个人们在这里提问和回答问题的论坛）的心理学家和受欢迎的作家（想想Reddit，但不愿透露姓名）。她的博客“ 我支持你 ”，其中充斥着有关心理健康和相关问题的帖子。有时，她会根据自己的心理学家的背景提供建议。其他职位描述了成为一名治疗师的感觉。但是所有这些对于希望改善心理健康的人都非常有用。

凯利·毕晓普（Kelly Bishop）

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Covid疫苗后恐慌发作

Bishop擅长寻找谈论情感，精神疾病，健康以及生活的独特方法。她最近的一篇文章认为悲伤可以安慰因为它提供了一点，让事情不会变得更糟。她的创意写作背景在大多数职位上都闪耀。

杰米·劳伦·基尔斯

Keiles在Medium上发布了她关于心理健康的大部分内容。最受欢迎的文章之一是“ 抑郁症 ”，她通过在Instagram上发布抑郁症的照片来记录应对抑郁症的情况。具有讽刺意味的是，她在平台上发布自己抑郁症的场景，人们通常只分享自己的高音调，从而扭曲了现实。她在非小说类创作领域的专长的这个例子还提供了对抑郁症的感受以及每个人的抑郁症的见解。