亲爱的治疗师：您相信自由意志吗？

“我们必须相信自由意志，我们别无选择。” –艾萨克·巴什维斯（Isaac Bashevis）歌手

–由匿名Talkspace用户

当我还是个孩子的时候，我曾经以为生活主要是快乐的，人们在很大程度上自私自利，而且年龄会使大多数人变得更加明智–我错了。生活是漂亮，但它令人心碎，复杂，令人担忧，而且绝对不像我以前想象的那样令人振奋。人能够善良，但善良往往是有条件的，供不应求。和变成大人似乎无非是一个更大的孩子，拥有更大的词汇量，在一个更大的操场上面对更大的欺负者。

换句话说，自幼儿园以来，变化不大。这让我很难过。

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当然，有些人认为生活就是你创造的东西，但是我经常想知道这是否是真的。因此，我们的许多情绪和精神障碍都是化学物质失衡的产物。它们可能由多种原因引起，从我们食用的食物到我们使用的房屋清洁产品，从我们担任的工作到我们建立的关系，不一而足。任何事物和一切都会影响我们的化学性质，并且由于其中许多过程是在潜意识水平上发生的，因此我们真正可以创造多少生命？

一些科学家认为，没有自由意志。由于这些都是科学家，因此请不要误以为他们在谈论人们经常在宗教背景下辩论的那种自由意志。这种观点背后的主要思想是我们并没有真正做出决定。而是我们会在做出决定后立即意识到自己做出的决定。

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”在心理学上，关于我们是否真的有自由意志还没有达成共识-尽管我们这个领域的许多人似乎都以为我们没有自由意志。 弗洛伊德 和Skinner并不太同意，但是他们同意的一件事是，人类的行为取决于人内部或外部的影响。弗洛伊德谈到 无意识 冲突是造成行为的原因，斯金纳（Skinner）谈到了环境突发事件，但无论哪种方式，我们都无法自由决定。”

从某种意义上讲，这是经典的自然与养育论证，存在着扭曲。

是的，该理论有一些弊端，但这并不是我想重点关注的重点。当我还是学生的时候，我非常热衷于社会学。该学科的基本原理是人们所从事的大规模模式既可预测又可量化。

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从本质上讲，用简单的术语来说，我们会以小组的形式进行某些行为，而没有意识到我们正在这样做，而个人所做的贡献却很小整体趋势似乎推动了所有人的前进。和我只能假设这些变化是我们个人和主观文化，传统，遗传和化学的影响。

所以，我最亲爱的治疗师，我想我的问题是，对我的生活和我的决定实际上有多少控制权（如果有的话）？有自由意志之类的东西吗？

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