如何帮助有需要的在线朋友

在树林里丢了电话

成为好朋友意味着在路上遇到障碍时有人陪伴。这意味着当您发现某人最需要爱与支持时,便会提供爱与支持。这可能只意味着让他们哭泣即可,但这在帮助在线朋友(您可能从未见过的某人)方面可能很难做到。





随着每个人都在网上花费越来越多的时间,网上友谊变得越来越普遍。 在线不再只是为了维持友谊 是在学校或工作场所制作的,也可以在浏览社交网络或玩在线游戏时与同龄人一起打造全新的游戏。同样,您的供稿中也可能充满了多年以来您从未见过或未与之交谈过的朋友-高中,老熟人和前同事的边缘朋友-远离您最好的萌芽,但其职位令人吃惊或哭泣的人帮助可以让您同样担心。

当您发现需要在线朋友时,并不总是清楚应该做什么。毕竟,互联网已经成熟,充满了情感共享。所以您什么时候介入,以及如何通过屏幕





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以下提示是向需要帮助的在线朋友说些什么的指南,也提供专业支持的资源:

如何为有需要的在线朋友提供支持

不用担心它不是您的住所

不要以为您会通过干预使您的朋友变得更糟。这个人可能不愿意向他或她的日常生活中的人寻求帮助,因此您的存在很重要且很有价值。



私下接触

当某人可能将他们的悲伤公开时,请将您的支持设为私人,以使您的朋友感到足够安全,可以开放。在线发送私人消息是一个不错的选择,即使只是“我看过您的帖子,我在想您”这样的简单操作,但最好还是打电话,发短信或要求亲自与您的在线朋友见面,一个选项。

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帮助提供选项

在与您的朋友交谈之前,请先获取可用于解决他们所困扰的问题的研究资源。然后,将这些选项转发给您的朋友。如果您或您所爱的人需要支持,将始终提供帮助。 有很多组织 提供的热线电话为那些寻求帮助的人提供24/7支持。

如何释放男人的催产素

而且,请知道您不必独自负担朋友的负担。就像您有在线担保一样, 在线疗法 对您的朋友来说可能是一个很好的资源,您可以建议一下。您的在线朋友可能会喜欢来自屏幕的机密性-毕竟,互联网是您保持连接的方式-而在线治疗仅提供了这一点,但需要有执照的治疗师。首次开始在线治疗时,您可以选择与治疗师一起使用昵称或化名。尽管不是必需的,但它是一种选择,可以使您的朋友对治疗过程感到更自在。

听就是了

您的在线朋友可能会发布令人烦恼的状态或寻求帮助,因为他或她认为他们没有支持并且没有人在听。让他们发泄并知道他们正在被听到。充分注意他们在说什么,并反省您听到的内容。无论是当面还是书面,说“我理解”和“我在听”之类的内容都将有助于验证该人的感受,并使其更能接受您的建议。

给他们希望

当一个人度过艰难时期时,可能很难让他们看到自己最终会好起来。告诉他们获得帮助可以让他们感觉更好,从而安慰您的朋友。精神疾病是 可治疗的 。是的,如果您没有去过治疗,这个主意会让人感到恐惧,您可能会花几个月的时间来完成这个过程,但是这样做的结果值得您投资。

不要让屏幕成为障碍

请记住,就像对待任何人或任何关系一样,您都无法固定该人或控制他或她今后所做的事情。您所能做的就是提供您的支持并共享资源。无论是亲密朋友还是相识相识的人,都不要让他们之间的隔stop让您停下来寻求帮助。您可能是第一个听,相信或鼓励他们寻求治疗的人,这可以改变该人的生活。您可以通过伸出援助之手来做正确的事,并记住,事情并非一on而就- 专业人士 谁可以帮忙。