认识我们的治疗师：Jor-El Caraballo

名称：LMHC的Jor-El Caraballo
许可信息：纽约MH 005427
你住在哪里：纽约市！
家乡：北卡罗来纳州国王山
在Talkspace工作的时间：1年5个月
作为治疗师的时间：近6年

你为什么在治疗/心理健康方面工作？

我一直对人们打勾的原因感到好奇。作为一个非常敏感的孩子，我敏锐地了解人们的情绪。我还必须学习如何处理有时很强烈的自己的感受。

一旦我真正能够在高中后期学习心理学，我便知道这是我前进的唯一途径。咨询就是我在帮助人们利用这些背景和知识取得成功方面所起的积极作用。对我来说，没有什么比这更好的了。

是什么让您开始在Talkspace工作？

当我初次为Talkspace看到广告时，我不得不承认自己持怀疑态度。我不确定在线平台能否以传统咨询的方式帮助人们。但是我仍然很感兴趣。

作为在世界上最大的城市之一工作的人，我非常了解有多少人正在处理心理健康问题，而没有得到他们需要的支持。 Talkspace允许更多人与持牌治疗师联系以获得该支持。成为革命性事物的一部分，我非常激动，它可以帮助人们获得治疗支持，而这些治疗支持否则可能无法获得。

是什么让您对工作感到最自豪？

让我感到最自豪的不仅是能够实现自己的目标，而且当我的客户有勇气和实力去进行个人发展时，我也感到一种难以置信的自豪感。与治疗师保持开放和脆弱真的很困难。对我来说，在其他人经历人生中最艰难的时刻时，能感受到他的存在是一种了不起的感觉，并感到荣幸。

您能想到一个令人鼓舞的特定实例或时刻吗？

到目前为止，我的职业生涯中有很多鼓舞人心的时刻。从帮助某人适应他们的部分身份后，让他们感到羞耻，或者帮助某人在遭受创伤后壮成长，没有一天，我不会因为自己的谋生而受到启发和更新。

为什么你的工作很重要？

我认为有很多人可以从与治疗师的交谈中受益。我非常重视这一角色，并且我认为能够帮助人们的支持非常重要，因为我们所有人都需要它。我为什么不应该参与其中？

如果您曾经对寻求治疗者有任何建议，那会是什么？

找到合适的衣服！治疗上的成功实际上取决于您身边有正确的指导。阅读传记，在线搜索以了解治疗方法以及您认为治疗师可能具有的特征。治疗有很多不同的观点和方法，但是我总是说找到正确的匹配是成功的最重要预测因素。

你平时有什么娱乐活动？

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我是一个巨大的电影迷，所以我将大量的业余时间都花在看电影上。这也意味着偶尔会有（而不是偶尔有）Netflix的麻烦。我也非常喜欢做饭/吃东西，并认为自己有点美食家。

注意：您将需要继续与Jor-El或其他任何人聊天 谈话空间治疗师 。选择Jor-El之前，请确保您与他生活在同一状态。