关系：不忠的昂贵成本

让我首先说，不忠不是问题。

不忠通常是关系中更大问题的征兆。为了我们的目的，我们将不忠行为定义为一个浪漫的人，与他人（无论是身体上，情感上还是两者上）联系在一起，就像他们与自己的重要他人联系一样。

任何和所有关系都有不忠的风险。出于多种原因，一个人或两个人都可能将自己的视线移开。其中可能包括由于失去朋友，同事或家人而造成的悲伤；生育问题；一个要上大学的孩子；失去或获得新工作；或验证他人的个人吸引力。清单不胜枚举。

品行障碍 vs 反社会人格障碍

那么，不忠的代价到底是什么？最明显的一种可能是这种关系的丧失。但这只是一个结果。人们选择聚在一起工作时的成本又如何呢？在“幸免”这种对情感和/或身体上对不忠行为的背叛之后，一段关系会是什么样？

隐私

事情发生之前，您可能彼此之间很开放-你们俩都不觉得需要互相“检查”。您甚至可能共享了一个电子邮件帐户。现在，在您的关系中必须完全透明。

社交媒体和技术

在不忠对您的关系造成压力之前，您可能每个人都拥有自己的Facebook和Instagram帐户，短信应用程序，与朋友交流的单词，用于隐藏照片的应用程序等等！现在，您可能将拥有大多数平台的联名帐户，并且违规者将不再有权访问自己使用的通信应用程序。

相信

在婚外情发生之前，如果您可能有自己的爱好和兴趣，既可以逛逛，又可以经常光顾商店。现在，违法者可能不得不待在家里，或者寻找他们的重要他人审查过的新地方和新兴趣。

友情

如果幸运的话，你们俩可能都有与您建立了难以置信的亲密关系的朋友-您甚至可能已经把其中的一些视为兄弟姐妹。但是，一旦发生不忠，对您关系的信任就消失了。被背叛者可能会将其伴侣的朋友视为威胁。

能源

被背叛者可能会投入大量精力试图追踪其重要他人的活动和下落。但是由于对关系的信任破裂，他或她可能会要求违法者始终保持联系-通过电话，短信或电子邮件。此外，被背叛者可能会诉诸于检查违法者的电子邮件或社交媒体帐户，扫描其计算机和电话历史记录，或通过血液讯问与伴侣无关的任何和所有联系人。

怨恨

出于明显的原因，不忠行为会在被背叛的人中引起怨恨，但它也可能在违法者身上发生。如果永远不允许有罪的一方赎回自己，则双方的怨恨情绪都会增加。

感觉不足

混乱，自卑和自觉是背叛者对不忠行为的常见反应。这可能导致他们表现得遥远而沮丧，也加剧了犯罪者的不足感。

惊恐发作能持续多久

疼痛

背叛的痛苦在背叛者的内心生活了很长时间。提醒的形式可以多种多样：微笑有点太友善，与有魅力的人聊天，对调情误以为无害的赞美等等。

不必是这种方式。从有执照的Talkspace专业人员那里寻求帮助可以帮助您使关系重新回到正轨。

不忠并不一定意味着您关系的终结，也不意味着不忠后果将永远持续下去。

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