为什么心理健康是女性主义的问题

当我告诉生活中的几个人时，我会写有关女权主义和心理健康的文章，他们根本听不懂。 “为什么精神健康是女权主义者的问题？”他们问过。因此，让我们谈谈F字，女权主义。

审查，每 铃钩 一位广受赞誉的女权理论家，“女权运动是结束性别歧视，性别歧视和压迫的运动”。

例如，女权运动一直在努力争取妇女的投票权，谋求职业的能力以及就其生殖权做出决定的能力。但是，女权主义可以持久，因为它远不止于此。女权运动还通过将种族，性取向，性别认同，能力，阶级和年龄纳入其政治，从而将对身份的交叉理解纳入其中。

那么，心理健康状况如何呢？

女性的心理健康没有得到重视

弗吉尼亚玛丽华盛顿大学心理科学教授Mindy J. Erchull博士说：“心理健康是一个女性主义问题，因为女性的经历经常而且一直是致病的。” “例如，在日常对话和媒体中，妇女更有可能被称为'疯狂'。妇女也有典型的生活经历，表现为“精神错乱”。

这个问题不是新问题。可以追溯到 1900年埃及 ，直到1950年代，使用“歇斯底里”来概括任何偏离预期性别角色的女性健康问题。贬义词通常由不重视女性的医生指定。

“尽管医学和心理健康在几个世纪以来发生了巨大变化，但歇斯底里症是一种具有历史意义的性别诊断，通常在医生无法识别另一种疾病的情况下成为一种综合症。” 写 克里斯蒂娜·范弗伦（Christina Vanvuren），Talkspace。 “找到被标记为'歇斯底里的'女性的现象非常普遍，更多的是由她们的身材而不是她们的症状来定义的。”

但这是关于女性，精神疾病及其症状的硬道理：

妇女的心理健康诊断率高

最常见的精神疾病，焦虑症，不仅影响 4000万 美国每年都有成年人。 焦虑症 如广泛性焦虑症和恐慌症 可能性的两倍 像男人一样影响女人。的 3亿人 在全世界患有抑郁症的女性中，女性遭受抑郁症的频率是男性的两倍。

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创伤后应激障碍在美国影响约770万成年人， 更可能 比男人要有PTSD。为什么？强奸是PTSD的主要原因 90％ 成年受害者和 82％ 的受害者是女性。估计的 1.6％至5.9％ 在诊断为边缘性人格障碍的美国成年人口中，女性占75％。

躁郁症是 同样常见 在男性和女性中，研究表明女性经历的快速骑自行车躁郁症是男性的三倍。与男性相比，女性的情绪低落和混杂感更强。

估计 3000万 人们在美国患有饮食失调症， 20000000 是女人。自1930年以来，每十年一次15至19岁之间的年轻女性厌食症就增加了。仅1988年至1993年间，10至39岁妇女中的贪食症就增加了两倍。

最后，女人是 可能性提高三倍 尝试自杀的人数要比男人多（稍后会有更多介绍）。

妇女与压迫

女性患上较高的精神疾病（尤其是焦虑和抑郁症）的原因的至少部分原因可能与她们定期面临的压迫有关，这是女权运动所反对的。

“随着越来越多的研究完成，我们还积累了科学证据，表明压迫会对身体和精神健康造成负面影响，” Erchull说。 “这使女权主义者更容易向广大受众争辩说心理健康是女权主义者的问题。”

在杂志发表的一项研究中 性角色 例如，密苏里州堪萨斯大学和佐治亚州立大学的研究人员发现，当妇女遭受性骚扰，客观化和暴力侵害时，“人身安全问题与心理困扰之间存在联系”。

妇女普遍存在的性别歧视现象可直接导致精神疾病的症状。

劳拉·布朗（Laura Brown）在文章中写道：“人们经常遭受极端的身体，思想，思想，感觉，精神，文化或所有这些方面的侵犯。 女权主义疗法 。 “ [他们]通过制定消极战略来保护自己；与身体，情感或记忆的分离；或自我施暴。”

此外，体操妇女的性别角色仍然必须对心理健康造成损害。

牛津大学教授丹尼尔·弗里曼（Daniel Freeman）表示：“越来越多的女性被期望充当护老者，家庭主妇和养家糊口的人，同时保持完美的身材和无可挑剔的着装，同时获得更少的回报和控制权。 告诉熙熙Bus 。 “鉴于家政工作被低估，并且考虑到女性的薪水往往更低，发现职业上更难晋升，不得不扮演多个角色，并且受到明显的女性'完美'形象的轰炸，如果没有任何情感上的损失。”

为什么这对男人也很重要

心理健康和女权主义问题也与男人有关。他们无法摆脱精神疾病。

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被强奸的男人有一个 65％ 开发PTSD的机会。男性比女性更容易患精神分裂症。是的，男性接受了抑郁症，焦虑症，躁郁症，PTSD，BPD，药物滥用问题以及饮食失调的诊断。

对于男性而言，许多诊断都与男性气质相冲突-没有任何软弱的迹象。因此，当应该授权男人伸出援助之手时，他们可能被称为“阴户”或被告知“坚强起来”。女人更容易自杀，而男人更容易 是女性的四倍 死于自杀

“男孩需要健康的自尊”， 女权主义适合每个人 。 “他们需要爱。明智而充满爱心的女权政治可以为挽救男孩的生命提供唯一的基础。 ……需要一种阳刚之气，将自尊和对自己独特存在的爱作为身份的基础。”

使对话复杂化

也许最重要的是，就像更大的女权运动一样，围绕心理健康的对话需要扩大，以包括更广泛的交叉身份和经验。

“在财富500强公司的管理部门工作的白人，顺性别，异性恋，受过良好教育，上层中产阶级妇女的心理健康挑战可能与无法获得拉丁裔跨性别妇女的挑战不同安全的住房，粮食不安全的生活以及在性工作之外找不到稳定的工作。” Erchull说。 “我们需要使这些讨论变得复杂而不是简化。”

在心理健康领域尤其如此，在这个领域中，任何数量的身份标记和对其的文化反应都会对我们的幸福产生巨大影响。

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布朗写道：“由于性别，表型，年龄，性取向，残疾，社会阶层或父权制文化的其他特征，人们所受的限制已牢固地融入了他们对自己是谁的感觉。”

女权主义与心理健康

女权主义已经采取措施将多样化人群的心理健康需求纳入考虑范围。

“女权主义者对心理健康进行研究，主张纳入和排除某些诊断类别，在女性主义和多元文化疗法中培训治疗师，在地方，州和国家各级倡导和游说政府资金，等等。” Erchull说。 “女权主义者还致力于拆除压迫性的社会制度和机构，从长远来看，这些制度和机构可以改善他们的生活和心理健康。”

还有更多工作要做。

大部分需要心理保健的人都无法获得高质量的心理保健，这不仅在财务上而且在后勤方面都是可行的，例如步行距离之内或在公共交通路线上的临床医生。尽管 五分之一的美国人 在任何给定年份中患有精神疾病的人中，有60％没有得到治疗，居住在无家可归者收容所中的成年人中有26％患有精神疾病。

性别心理健康诊断（例如BPD）也需要继续受到挑战，特别是在我们努力消除首先患有基于情感的疾病的性别观念时。

“作为一种文化，我们必须停止使用将女性呈现为歇斯底里的，情绪化的人，并趋向于相互依赖的语言和刻板印象，” 写 Vanvuren。 “我们需要消除人们应该坚强，不需要寻求帮助的刻板印象，以及他们不表现出情感的观念。”

首先，要通过女权主义者的眼光看待心理健康，并挑战我们所有人做得更好。

“用疯狂的画笔告诉每位患有精神疾病的妇女，或者只是将我们与女性说服力中的任何人融合在一起，这些人被认为行为不合理或只是以您不喜欢的方式行事，这既过时又愚蠢，” 写 JR索普的喧嚣。 “我们应该对我们的疾病做出细微而明智的反应，而不是针对我们性别中某些'非理性'方面的标签。”