为什么您的治疗师希望您对他们生气

去年八月的一个下午，我刚刚度过了最糟糕的一天：我因夏季感冒而倒下，连续两个周末的工作使我精疲力尽，而我心爱的自行车在我上班时被偷了。当她在候诊室与我打招呼，并告诉我她忘记了我们已经改变了预约时间，所以我到达了治疗师的办公室，准备放空我，她双重预定了自己。抱歉，她那天不能见我。

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“没关系，”我告诉她，“下周见。”但我沸腾的在我离开大楼的路上。她怎么可能忘记了我的课程？这只是一个粗心的错误，还是她真的对我这么在乎？

在我们的下一个会话中，她可以通过我的举止来告诉我出了点问题：我更加封闭，更遥远，更具对抗性，但是我害怕告诉她我对她不高兴。毕竟，我想，她是和我一样的人，所有人都会忘记事情或犯错误。我的治疗师面对了我，最终我告诉她是什么困扰着我。

她没有得到防御或否认我的感觉，而是承认了这些感觉，为自己的错误道歉，并向我询问了这些感觉。最后，我们进行了一次精彩的讨论，讨论其他时候我被我所依靠的人所失望，以及她让我失望的含义。当我离开时，我的感觉比走进去时感觉更好。

什么是移转？

西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）在对自己的患者进行分析时曾体会到这一点，描述移情是“一系列的心理经历得以复兴，而不是属于过去，而是应用于当下的医生。”

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简而言之，移情是您对治疗师的一种或多种感觉，可能使您想起生活中重要人物的其他感觉。这些在治疗会议中播放。例如，假设您的治疗师的讲话方式使您想起您的母亲，或者做出与父亲过去相同的手势。这可能会引起您对它们的记忆，这些感觉直接针对您的治疗师而不是您的父母。

这是用于治疗的好材料，因为它可以使您的治疗师以及您更深入地了解自己与人的思考和联系方式。它还可能会发现一些长期隐藏的情绪关于您一生中从未谈论过的重要人物。您的治疗师不想压抑那些感觉，而是想听听它们-好，坏和丑陋。

您的治疗师希望您对他们生气

当我开始自己作为治疗师的职业并开始见到自己的患者时，我开始感到犹豫，分享不到积极的感觉我和她的患者之间关于我的治疗师的情况很常见。我不是一个完美的人，所以有时候我生病了，不得不取消课程，或者在去喝咖啡时错过了电话。当我的患者认为我没有使他们失败时，他们会感到沮丧，恼怒或深深受伤。重要的是我想听听。您的治疗师也是如此

不仅如此，我还想帮助他们建立一种交流他们对我的负面情绪的方法，并且走到另一边，意识到他们并没有把我赶走—我仍然会在那里支持他们。

那是其中之一目的在治疗中探索移情的方法：治疗师的见识是过去移情的基础，客户可以从中获得深刻的收益。

当然，移交不仅限于患者与治疗师之间的关系。移情可以而且确实出现在所有类型的关系中。您可能会发现自己觉得公车上的一个陌生人似乎根本没有任何理由在以错误的方式抚摸您，并且可能只会在您日后（或正在接受治疗）时出现，使该人提醒您其他人，您知道您的真实身份。不喜欢。瞧，移情！