在招聘过程中您应该披露精神疾病吗？

我在公寓里乱跑了一些，随意地把衣服扔进了一个隔夜的书包。通过阅读医院的网站，我知道我不能带束带带任何东西，但是无论如何，我还是把绿色连帽衫丢在了袋子里。我无法想象没有它。

我已经整理好行李，还安排了医院检查时间，所以我不确定在周五下午与自己还有什么关系。我已经三天没上班了，但是我想我应该告诉他们发生了什么事。我跳上车，飞到办公室，花了几个小时才被锁在精神病院里一周，或者正式请我的老板请假，或者……我不知道自己在做什么。在考虑。我显然处于偏执，惊慌，精神病的状态。

当我匆忙到达办公室时，现在怕被解雇了，我走进老板的办公室，说出那些令人恐惧的话：“我能和你说话吗？”我继续往下讲，停止解释我还需要再休假一周，因为我正在处理精神健康问题，而且我承认自己去了无法访问电子邮件的医院。我继续道歉，甚至连我的心理健康启示都可能给我带来负面影响。

我向老板透露了我的心理健康状况，因为我能想到的唯一办法是解释当时计划外的一周缺勤是事实。对我来说幸运的是，我的老板和公司都很了解，没有任何影响。但是我知道不是每个人都那么幸运。而且，我已经在公司工作了一年多。

向雇主透露精神疾病的想法已经引起争议，更不用说在求职和面试中了。重要的是要权衡问题的两面，然后再决定是否在招聘过程中暴露精神健康问题。

为什么不公开

污名仍然是困扰心理健康的最大问题之一。尽管意识和接受度有所提高，但并非所有工作场所都如此。因此，在招聘过程中披露精神疾病可能不是一个好主意。

至 2014年研究发表在员工责任与权利杂志 调查发现，在600名残疾人中，包括大约一半的患有精神疾病的残疾人中，有四分之一的受访者发现“他们对揭露自己的问题（例如没有得到晋升，受到不同待遇或被欺负而受到负面回应）”。

的 美国焦虑症协会2006年调查 工作场所的压力和焦虑也支持这一发现。只有40％受压力干扰其工作的员工向其雇主披露了该信息。首要原因？担心老板会把这个消息当作对他们的工作不感兴趣的消息，担心被贴上“弱”的标签，担心会影响升职机会，或者将其列入员工档案。

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“我永远不会告诉我的客户透露”，洛杉矶的说 治疗师萨拉·舒维茨（Sarah Schewitz） 。 “我认为这将成为被录用的缺点。我认为这会自动给他们打上不必要的耻辱，我只是不认为这是雇主需要知道的信息。”

《美国残疾人法》

无论您决定是否公开，《美国残障人士法》都会为有精神健康问题的人提供保护。

ADA于1990年签署成为法律，为残障工人（包括有精神残疾历史的残障工人）提供基本权利。这意味着“雇主无法采取行动（例如未能雇用，降职或拒绝培训机会），因为 他们认为合格的申请人或雇员可能患有精神病 “

该法律还禁止潜在雇主在面试中询问有关身体或精神疾病的问题。在面试过程中的任何时候，您都无需透露自己的病史，也不必选择工作。尽管雇主可能会询问您是否有能力执行某些任务，这些任务会涉及受心理健康影响的问题，例如高压情况或解决冲突，但请做好准备。

ADA的另一条规定是，只要不给雇主带来“过分的困难”，就有权获得工作场所。例如，这可能意味着需要在家中工作，或者需要灵活的时间表。为了获得住宿，您确实需要向公司披露一些有关您健康的信息。但是，在采访过程中不必公开此信息，但是在出现问题之前的任何时候都必须公开。

性作为一种应对机制

何时披露

尽管存在潜在的污名和非常实际的后果，表明精神疾病可能会对自己的职业产生影响，但有几个原因可能会导致在招聘过程中提前面对精神疾病可能是有益的。

如果精神疾病使您无法工作，则简历上可能会有雇主会提出质疑的空白。在这里，您可能会觉得最好公开任何心理健康问题。

“在面试过程中，您可能需要非常先行并进行披露，” 执照的社会工作者Melody Wilding 告诉缪斯。怀尔德还建议您，如果觉得更安全，则可以透露自己是否患有健康状况，而无需进一步详细说明。您也可以考虑告诉面试官您出于个人原因离开了以前的职位。

此外，如果您期望根据ADA希望为您的精神疾病提供住宿，则您将需要在某个时候向雇主公开您的心理健康状况。尽管在招聘过程中不需要这样做，但这样做可能会有一线希望。

首先，这是一种快速了解如何接受公司的心理健康问题的好方法。毕竟，雇用您的雇主知道您的历史是一个明确旨在为所有员工提供舒适工作环境的雇主，并且可能更愿意提供必要的住所。

其次，录用前披露可以使公司提前建立支持您的心理健康需求的工作结构。

“在您被录用之前披露疾病的好处是，公司可以以某种方式灵活地安排您的工作，以最大程度地减少过去造成您的麻烦的压力，” 心理学家Art Markman 推荐给快速公司读者。 “如果他们知道您的历史，他们会更容易做到这一点。”

如何公开

在与准雇主讨论您的心理健康之前， 心理学家苏珊·戈德伯格 推荐给纽约时报潜在的员工会提出一些问题。

您面试的人和公司可能会给予多大的支持？借助Glassdoor或LinkedIn，您可以通过对正在访问的组织进行大量研究来在一定程度上收集这些信息，从而使您对工作文化有所了解。

您是否有可靠的往绩记录和参考资料来支持您？您是否需要披露有关心理健康的详细信息，还是更模糊一些并保留一些信息对您有好处？

要问的另一个问题是，在更大的世界中发生了什么？不幸的是，这是我们仍然需要提出的问题。戈德伯格建议说：“大规模枪击事件发生后，您可能不想透露信息。”在此期间，精神疾病已成为大规模暴力活动的替罪羊，使有关心理健康的危险神话长期存在。

如果您决定在招聘过程中透露精神疾病，则需要考虑如何确定主题。为此，请与支持小组或治疗师联系，逐步探讨具有工作前景的心理健康问题，以使您感到舒适并可以控制对话，即使在面试时也是如此。

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在招聘过程中披露心理健康问题完全是个人决定：在招聘阶段，被录用之后以及以后。要知道，无论您决定什么（无论是否公开），都取决于您自己的决定，并且您需要仔细考虑。如果您攻读该科目，您可能会因收到的支持性反应而感到惊讶，这将帮助您摆脱那些为精神健康难题而苦恼的人的耻辱！